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降低胆固醇的食物,降低胆固醇吃什么？
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
降低胆固醇的食物有大麦以及其他全谷物，豆类以及坚果类，日常可以多用绞股蓝泡水交底胆固醇，可以通过多食用素菜的情况，起到一个降低胆固醇的作用。
降低低密度胆固醇的食物？
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
降低低密度胆固醇可以吃芹菜，菠菜以及绿色的蔬菜，胆固醇是构成细胞膜的重要组成部分，如果出现了高胆固醇的情况下，很有可能会出现头晕头痛还会引起食欲不振，导致血液出现粘稠的情况，饮食上一定要清淡，平时不要吃辛辣和油腻的食物，要戒掉烟酒。
吃什么食物能降低胆固醇
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
患者适当的多吃一些山楂，苹果，橘子，橙子等食物，宜吃芹菜，圆葱，木耳，蘑菇等。患者应低盐，低脂，低胆固醇饮食，还可以用山楂，决明子，菊花，泡水代茶饮，有降低胆固醇的功效。
吃什么食物可以降低胆固醇？
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
患者可以通过食用燕麦，红薯，坚果，海鱼等食物进行降低机体中的胆固醇。因为此症状需要长期食用富含膳食纤维比较高的食物，所以在饮食当中可以适当选择燕麦的食物进行食用，能够使症状得到相应改善。平时需要适当的进行户外活动，能促进机体中的脂肪含量得到有效的燃烧，从而达到改善症状的作用。
降低胆固醇的食物有哪些？
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
降低胆固醇的食物有黄豆，胡萝卜，牡蛎以及燕麦片，橄榄油，普洱茶等。坚持可以适当的喝一点茶叶，对降低胆固醇也有一定的作用，胆固醇升高很有可能会对心血管造成一定的伤害，平时在饮食上不要吃一些高胆固醇丰富的食物，尤其是笨鸡蛋和肉类。
降低胆固醇的食物有哪些？
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
降低胆固醇最好的食物有燕麦、桂鱼、沙丁鱼，还有绿茶、红茶等。蔬菜类，如洋葱、大蒜、芹菜、木耳、胡萝卜等也有降脂作用。豆类食物有大豆、绿豆，也有很好的降低胆固醇的作用。
吃什么食物可以降低胆固醇？
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
苹果和猕猴桃。樱桃也能降胆固醇，胆固醇太高会造成高血压等，可能是吃油炸或者胆固醇高的东西造成的，平时多喝温热水能脑血液循环的好，加快体内毒素排出降低胆固醇，另外也可以吃些容易消化和维生素多的东西能让血管变软增加血管的弹性，不要吃刺激的东西。
降低胆固醇的水果，吃什么可以降低胆固醇？
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
降胆固醇，每天吃3~4份维生素C含量丰富的食物，如柑橘类水果、马铃薯、椰菜、花椰菜、草莓、番木瓜和深绿色多叶蔬菜等，能提高人体血液中维生素C的含量，保证血管畅通。少吃动物肝脏、鸡蛋、牛羊肉等红色肉类，常吃这些食物，不利于降低人体内的胆固醇数量。
降低胆固醇的药
冯光瑞 副主任医师 咸宁市中心医院
三甲
[回答]
降低胆固醇的药有阿托伐他汀、辛伐他汀等，一定要及时的降低胆固醇，防止会对肝脏代谢造成严重的影响，胆固醇高可能是饮食不规律，经常吃一些油腻的食物或者吃脂肪含量比较高的食物而导致的。在饮食上一定要加强控制，每天需要加强运动能够降低胆固醇。
降低低密度脂蛋白胆固醇的食物有哪些
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
降低低密度脂蛋白胆固醇的食物有：燕麦、大麦和其他全谷物、豆类、茄子和秋葵、坚果、植物油、苹果、葡萄、草莓、柑橘、大豆等等。
已经到底了