[回答] 降低胆固醇的食物有大麦以及其他全谷物，豆类以及坚果类，日常可以多用绞股蓝泡水交底胆固醇，可以通过多食用素菜的情况，起到一个降低胆固醇的作用。

[回答] 降胆固醇，每天吃3~4份维生素C含量丰富的食物，如柑橘类水果、马铃薯、椰菜、花椰菜、草莓、番木瓜和深绿色多叶蔬菜等，能提高人体血液中维生素C的含量，保证血管畅通。少吃动物肝脏、鸡蛋、牛羊肉等红色肉类，常吃这些食物，不利于降低人体内的胆固醇数量。

[回答] 胆固醇高一般都是高血脂的表现，高血脂的病人的治疗必须服用降脂药，在饮食方面应该注意两低一高，两限一倡的选择，就是人们常说的低脂，低胆固醇和高纤维饮食，限制饮酒，限制总能量，提倡饮茶。患有高胆固醇血症的病人需要进行体重的控制，当减轻体重后会有明显的胆固醇下降的趋势，不要吃动物内脏，油炸食品等含脂肪高的食物。

[回答] 胆固醇高了可以食疗来降低胆固醇。可以每天多吃粗粮，粗粮含有丰富的玉米，燕麦，糙米，大麦，全麦面粉，吃益心的坚果，吃水果，蔬菜，蔬菜中含有抗氧化。

[回答] 降低胆固醇可以通过口服降胆固醇的药物进行治疗，另外也可以通过饮食和运动降低，如跑步健美操等，另外尽量不要吃动物的内脏，还有油炸类食物。

[回答] 胆固醇高可以多吃海带，因为海带中含牛磺酸可以抑制胆固醇的吸收，直接降低胆固醇，降低血压，韭菜中还有钙和大量纤维，加快肠胃吸收，具有通便的功效，胆固醇高的人可以每天吃适量的韭菜。

[回答] 降胆固醇一般需要进行饮食及药物进行治疗，对于没有明显并发症的胆固醇高的患者，需要调整饮食结构，以清淡饮食为主，适量运动。如血脂无法达标，则应加入相应的药物，若有明显并发症，则应就诊于心血管内科。

[回答] 降低低密度胆固醇可以吃芹菜，菠菜以及绿色的蔬菜，胆固醇是构成细胞膜的重要组成部分，如果出现了高胆固醇的情况下，很有可能会出现头晕头痛还会引起食欲不振，导致血液出现粘稠的情况，饮食上一定要清淡，平时不要吃辛辣和油腻的食物，要戒掉烟酒。

[回答] 在饮食上要多吃清淡为主，多吃一些含有丰富营养的东西，要有充足的营养，才能让身体恢复的快些。口味要清淡多喝温水，定时的排尿保持尿路畅通，多吃维生素多的水果不要吃刺激的东西，来提高自己的免疫力，必要时可以参加户外运动来吸收钙的补充。

[回答] 快速降低胆固醇的方法是立刻改变生活方式，立刻改变饮食方式，还有就是吃药，如果有高脂血症，是不能吃过于油腻的东西的，尽量的低盐低脂饮食。