[回答] 想要局部的瘦脸基本上是没有办法做到的，但是身体是一个有机的整体，可以通过整体减肥的方法带动瘦脸。但是由于脸部的消耗较少，瘦下来也更为困难，可以通过一些按摩的手法来加快它的脂肪吸收，例如用手去提拉脸颊和抬头望天空等动作，只要长期坚持，还是可以看到一定的效果。

[回答] 子宫下垂可以通过做提肛的锻炼，用力的收缩肛门，能够起到很好的恢复的作用。子宫下垂很有可能是由于生完孩子以后，长时间的久坐久蹲，以及行走时间过长所导致的一种情况，可能会引起排尿障碍，还会导致腹部疼痛，一定要积极的提高抗病的能力。

[回答] 面部提升手术分为线雕和面部拉皮手术。线雕创伤相对较小，适合松弛不明显的患者，拉皮手术创伤稍微大一些，适合面部松弛明显的患者，您这种情况建议最好到医院即刻当面检查看看适合哪种方式。

[回答] 运动只是加强胸大肌，对乳腺下垂没有改善，以用医美的手段来干预，比如说乳腺上提术，乳腺假体隆胸术等。如果产前因为乳房较大引起的下垂，可以行乳房缩减术。

[回答] 子宫下垂最好做一些盆底肌修复的运动比较好。在家也可以多做一些收缩肛门的运动，持续5秒钟，放松10秒，连续做10次长时间坚持做的话，也可以得到改善的，在日常生活中也可以多练一些瑜伽，练瑜伽运动也是可以帮助身体恢复，一定要保持大小便通畅，每天进行适量的运动就可以，不要太过于劳累，每天保持充足的睡眠。

[回答] 上眼皮下垂可以做眼皮松弛矫正术。主要是由于提上睑肌或者动眼神经核发育不全引起来的，如果长期重度的眼睑下垂，有可能会出现废用性弱视，并且可以伴有其它的眼外肌麻痹。

[回答] 可以补气如果想要做运动的话，可以选择有氧的运动舒缓的运动，尽量不要做剧烈的运动，可以选择慢跑快走，骑单车，打太极拳，练瑜伽，对于呼吸困难或者是胸闷气短有很好的缓解作用。平时也应该多吃一些补铁的补血的血的食物，合理的搭配膳食，多注意休息。

[回答] 跳远，尤其多食用蛋白质及维生素含量较高的食物，注意夜间的休息，规律作息，避免精神压力过大，身高是由基因及遗传因素所决定的，但是后天环境因素也起到了重要的作用。

[回答] 经期可以做一些舒缓的运动，比如慢走，瑜伽等，每天适量的散散步，慢走活动活动，或者练练动作幅度不大的瑜伽，可以促进经血的顺利排出，月经期间尽量避免运动幅度过大。

[回答] 你好，心脏早搏也是可以适当运动的，但是需要控制一下运动的强度，不能过于劳累。一般以个人身体体质为准。可以做一些慢走太极拳，散步等等运动都是可以的，如果自己感觉到心脏不舒服，那么就不要再继续下去，如果感觉没有任何不适的话，就可以继续保持。同时自己也需要控制一下情绪，避免情绪波动过大。