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便秘喝水正确方法
张立辉 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答]
喝水并不会根治便秘,喝水只能促进人体正常的新陈代谢,并不会有缓解便秘、根治便秘的作用。引起便秘的原因有很多种,一般情况下胃肠蠕动缓慢、气血不足、胃火大或者肠火大,容易导致肠燥津亏,这时候适量的喝水,能够起到补充水分的作用,但是并不会起到根治便秘的作用。平时如果有便秘,应该注意多吃粗纤维的水果、蔬菜缓解症状,还应该注意多运动,促进胃肠的蠕动。
喝水治便秘的正确方式?
吴丽颖 主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答]
喝水具有防止便秘的作用,但是如果病人已经出现了便秘,光靠喝水是没有用的,可以在水里添加一些蜂蜜,蜂蜜能够润滑肠道,具有明显的防止便秘的作用,而且病人要注意喝热水,不要喝凉水,热水更有助于分子的运动,有助于促进病人的消化吸收,凉水可能还会引起腹泻。
羊水少,求正确喝水方法?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
羊水少一般主要是通过每天喝水的方法来进行缓解,可以多喝些温开水,保证每天喝够8杯的温开水。出现了羊水的缺少情况,一定要及时的去医院进行复查,这样避免发生出现羊水太少的情况,出现羊水缺少可能会导致出现胎儿发育不好的情况发生,一定要及时的进行控制,避免病情的加重。
便秘揉肚子的正确方法
高笑娜 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
便秘揉肚子主要是让肠道被动的运动,都是顺时针方向轻揉,达到促进肠道蠕动,改善便秘的作用,除此之外,可以多饮水,多吃含纤维素食物,可以改善便秘。
便秘吃蜂蜜的正确方法?
吴丽颖 主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答]
便秘吃蜂蜜的正确方法可以冲蜂蜜水服用温度要在80度,避免水温,太高的情况下分解蜂蜜当中的营养物质。蜂蜜当中有丰富的果糖和维生素,有人体所需的微量元素可以治疗便秘,最好是在早上起床之后喝一杯蜂蜜水,蜂蜜的含糖量是比较高的是不可以长期服用的以免出现身体发胖。
如何正确喝水减肥?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
可以在每天早上空腹喝250毫升的水,能够有助于燃烧卡路里和脂肪,可以促进人体的新陈代谢,很好的消除体内的毒素。喝水只能够起到辅助的减肥,肥胖不是一天长成减肥也是需要一段时间,一定要合理的做一些运动,要控制饮食的总热量,不要吃一些太过油腻的食物。
产后正确下奶的方法是什么呢
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
产后女性会因为分娩引起气血亏虚,可以用以下几种方法,来促进下奶:第一种是可以经常喝乌鸡汤,来补充蛋白质等营养成分。炖汤时候可以加通草、来增加效果;第二种是可以产后吃阿胶,每日10g,分两次服用,可补益气血;第三种是可以通过推拿、按摩、针灸的方法,促进乳汁的生产和排出。
每天如何正确喝水
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答]
每天正确喝水的方法可以在早上空腹喝一杯白开水,具有促进血液循环,能够恢复肝脏以及肾脏解毒。喝水的时候可以大口大口的喝水,水在人体中是溶剂,清洁剂润滑剂,还能够起到缓冲剂的作用,能够营养一些物质,具有食物消化,能够调节体温。
治疗便秘最快的方法是什么呢
张利利 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答]
治疗便秘最快的方法就是用开塞露进行治疗,使用开塞露后,半个小时就可以缓解症状。如果便秘不是很严重,建议用食物疗法。每天早起喝一杯热水,可以促进肠胃蠕动,每顿饭不吃辛辣、生冷的刺激性食物,多吃助消化的蔬菜,比如说芹菜,饭后可以吃一些促进肠胃蠕动的水果,比如说香蕉,苹果,猕猴桃,柚子等。饭后半小时可以做一些简单的运动,比如说快走。
补羊水的正确喝水法是什么?
居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院
三甲
[回答]
补羊水的正确喝水法,一般是每天需要喝2000到3000毫升的水分,在喝水的时候,最好选择小口和间断性的喝水,比较容易被身体吸收。如果在怀孕的时候,羊水量过少,很有可能会导致胎儿出现缺氧,或者畸形的现象,一般羊水量在7到20厘米左右,深度在3到8厘米左右,如羊水量少,可以适当喝些豆浆或者水分改善。
已经到底了