[回答] 蜂蜜洗脸的正确方法是先将水温调兑在35度左右的时候，取适量的洗面奶在手心上揉搓，揉搓到起泡沫后轻柔的涂于脸上。然后在脸上打圈圈，这个时候再取适量的蜂蜜放在手心中双手进行揉搓，揉搓到蜂蜜的状态，再用少量的水进行稀释，随后涂于脸上进行揉搓，最后将面部清洁干净。

[回答] 在选择蜂蜜的时候，可以选择小罐装的，如果买的是大罐装，那就买一卷保鲜膜每次吃完先盖上盖子，再用保鲜膜裹住瓶口即可，炎热的夏季，蜂蜜在常温下很容易发酵，应该把蜂蜜盛在玻璃容器内，放在锅中隔水加热到63℃~65℃，保温30分钟即可阻止发酵，要使蜂蜜久放而不变质、不变味，可以在蜂蜜中放适量姜片。

[回答] 正确喝蜂蜜水减肥可以分为三个步骤，第一个步骤可以选择在早上空腹喝一杯蜂蜜水，可以促进肠胃的蠕动，帮助排除宿，便排出体内的垃圾，有利于减肥。第二个步骤可以在饭后适当的喝一点蜂蜜水，可以促进胃液的分泌，帮助消化吸收，预防肥胖，第三个步骤可以在晚上或者睡觉前喝一杯蜂蜜水，可以促进肠胃的蠕动，预防便秘，有利于减肥。

[回答] 喝水并不会根治便秘，喝水只能促进人体正常的新陈代谢，并不会有缓解便秘、根治便秘的作用。引起便秘的原因有很多种，一般情况下胃肠蠕动缓慢、气血不足、胃火大或者肠火大，容易导致肠燥津亏，这时候适量的喝水，能够起到补充水分的作用，但是并不会起到根治便秘的作用。平时如果有便秘，应该注意多吃粗纤维的水果、蔬菜缓解症状，还应该注意多运动，促进胃肠的蠕动。

[回答] 蜂蜜敷脸正确的办法首先要进行面部的清洁，使用温水和洗面奶。之后可以取适量的蜂蜜涂抹于面部细纹较多的部位，比如法令纹、抬头纹等，敷3-5分钟，避免时间过长，之后也要进行清洁，避免堵塞毛孔。

[回答] 作蜂蜜醋加少量的醋，调到适合自己的口味即可。调配比例为蜂蜜：醋4:1，先把蜂蜜和醋搅拌均匀，然后再加入纯净水致口感适度为止，每次2勺左右，每天3-4次。白醋能够改善人体的新陈代谢功能，加速肠蠕动，具有治疗便秘的作用，现在也用于改善脂肪堆积导致的肥胖症。

[回答] 便秘吃蜂蜜有用，便秘时，喝蜂蜜对大便有一定的润滑或是通便作用。但是，喝蜂蜜对一些顽固性、慢输出性的便秘，影响并不大。因为，蜂蜜并不是对所有的肠道润滑作用都非常明显。

[回答] 便秘揉肚子主要是让肠道被动的运动，都是顺时针方向轻揉，达到促进肠道蠕动，改善便秘的作用，除此之外，可以多饮水，多吃含纤维素食物，可以改善便秘。

[回答] 蜂蜜最常见的吃法有温水冲泡或直接食用，但需要注意的是，冲泡蜂蜜的水温最高不宜超过60℃，过高的温度会破坏蜂蜜中的活性营养成分，空口直接吃时要适量，不要超过50克。

[回答] 蜂蜜是蜜蜂采花粉酿制而成的，具有以下功效，蜂蜜具有解毒的功效，蜂蜜中所含有的葡萄糖和果糖可以快速的被人体肠壁细胞所吸收，不会加重肠胃的负担，而且还可以快速的为身体提供能量，适合老年人服用，蜂蜜中所含有的矿物质具有强心的功效，蜂蜜中所含有的淀粉酶、蛋白酶可以帮助人体消化。