[回答] 孕妇适合吃的坚果有核桃，蛋白质含量高达60％，有利于促进胎儿大脑神经的发育，还可以多吃花生，板栗，开心果，腰果，这些坚果不仅蛋白质含量高还补充各种维生素。

[回答] 除了常见的核桃，还有瓜籽、花生，我们生活中也很常见。花生里面蛋白质含量高，很有营养，也容易被我们吸收，花生皮还有补血的作用。瓜籽包括葵花籽，它所含的不饱和脂肪酸能起到降低胆固醇的作用。另外还有南瓜籽和西瓜子，孕妇吃也不错。

[回答] 血糖高孕妇可以吃燕麦片，并且还可以多吃一些玉米，而且还可以多吃一些五谷杂粮。如果孕妇在怀孕期间出现了血糖高的情况，很有可能是因为胰岛素分泌减少的原因，还有可能是因为热量摄入过多的原因，所以平时在饮食上还要控制热量食物的摄入。

[回答] 孕妇吃核桃或者是杏仁坚果对胎儿好，因为这些坚果类的食物有利于胎儿大脑的发育。在怀孕期间多吃一些富含优质蛋白和维生素多的食物，能够有效的增强身体的免疫力，也有利于胎儿的生长发育，怀孕的前三个月适当的吃一点叶酸片，有助于防止胎儿畸形。

[回答] 平时可以适量的多吃核桃，核桃对于营养胎儿的大脑，有着很好的作用。还可以适量的多吃花生、开心果、松子、瓜子，而这些坚果对于补充胎儿的营养有着很好的作用。

[回答] 癌症病人可以吃花生、核桃、腰果、松子、瓜子、杏仁、开心果等。它们含有非常丰富的营养成分，非常有益于人体健康，可以说是零食中的首选。吃一点坚果对身体是有一定好处的，但是，一定要限量，并且要因人而异、因病情而异。

[回答] 在怀孕期间也是可以吃坚果的，怀孕初期也可以，坚果当中含有大量的油脂，对于胎儿的皮肤的生长发育是有很好的帮助的，并且坚果吃多了，对于胎儿的大脑生长发育也是有一定的好处。很有可能会造成发胖，所以要再摄入坚果的时候尽量减少碳水化合物的摄入。

[回答] 坚果里面含有大量的脂肪和蛋白质，热量非常的高，并不适合减肥的人吃。这一类高热量的食物，还包括瓜子，核桃，开心果，甜食，点心，饮料等等。减肥，首先需要控制的就是每天进食的总热量，养成定时定量吃饭的习惯，吃东西细嚼慢咽。同时一定要注意在餐后一小时，适当的运动一下，消耗多余的热量，有氧运动。

[回答] 减肥的坚果有很多，比如花生、核桃、腰果、碧根果、杏仁、榛子等等都是有减肥的功效的，但是坚果中也是含有一部分的脂肪也是建议少吃，减肥期间，建议你可以适当地吃一些新鲜的水果以及蔬菜类，避免吃零食或者是油炸的食物，这些食物都是不利于减肥的。

[回答] 孕期可以吃一些如花生，瓜子，碧根果，夏威夷果，巴旦木等坚果，能够补充体内的微量元素及矿物质。但是此类的坚果最好是吃原味的为主，减少盐渍糖渍等食物的摄入。