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乳腺癌能吃坚果吗
孙鹏 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
乳腺癌患者是可以吃坚果,坚果营养丰富,含有较多的不饱和脂肪酸,经常食用有助于身体健康。但是日常吃坚果一定不要过量,每日一小把就可以。
痛风能吃坚果吗
任静静 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答]
痛风在病情急性期的时候,少吃或者不吃坚果。因为坚果类的食物也是含一定嘌呤量的,属于含中嘌呤的食物。如果大量吃这一类食物的话,也是有可能造成体内血尿酸浓度升高,从而加重病情的,所以痛风病人在急性发作的时候,要尽量避免吃坚果。
减肥晚上能吃坚果吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
不能吃。减肥期间尽量不要吃坚果类的食物,坚果中往往很多都属于高油脂的食物,如果摄入过多,很可能会导致身体的热量和脂肪储存量增加,影响减肥的效果。
胆囊结石能吃坚果吗
刘慧平 副主任医师 长治市中医院
三甲
[回答]
不可以吃,会严重的加重胆囊结石的病情,所以在患病期间是不能吃一些坚果的,坚果虽然是一种非常有营养的食物,但是它内含非常多的胆固醇和脂肪,如果经常吃坚果是会引起胆囊内出现胆固醇结石的。
尿酸高能吃坚果吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
坚果含嘌呤量非常高。如果长期、大量吃有可能会升高血尿酸的浓度,从而加重病情,所以尿酸高者尽量要少吃或者控制一下。高尿酸血症者要注意节制饮食,减少膳食的总热量和高脂肪食物的摄入,也要避免暴饮、暴食。除此之外,避免大量进食含高嘌呤的食物。
孕妇可以吃坚果吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕妇是可以吃坚果的,但每天食用坚果不宜超过50g,坚果含有丰富的蛋白和优质脂肪,对神经系统发育有一定的益处,但需要注意虽然多数坚果都有益于孕妇身体保养和胎儿身体发育健康,但也不宜多吃,可以选择每日定量的混合坚果。
怀孕能吃杏仁坚果吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
杏仁主要含有蛋白质、脂肪、糖、微量元素,而且杏仁的脂肪是由油酸和亚油酸组成,具有明显的润肠通便作用,同时还能够促进大脑和神经细胞的生长发育。所以女性在怀孕以后,不但能吃杏仁坚果,而且还要多吃杏仁坚果。首先是可以补充身体内的营养元素,同时能够促进胎儿大脑的发育,由于杏仁含有的油脂比较重,所以还有缓解孕妇便秘的作用。
怀孕能吃每日坚果吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
怀孕能吃每日坚果,坚果中富含不饱和脂肪及其他营养物,这些营养物质均有助于改善血糖和胰岛素的平衡,多吃坚果能降低心源性猝死和因冠心病。
减肥能吃每日坚果吗
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
减肥期间是可以吃每日坚果的。减肥期间可以适当的吃一些坚果,可以有效的补充身体所需要的钙量和维生素以及矿物质,减肥一定要选择正确的减肥方式,多参加一些体育的锻炼,多喝水多排汗,可以有效的促进脂肪的排出,长期坚持可以达到减肥的目的。
减肥能吃每日坚果吗
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答]
减肥可以吃每日坚果,坚果通常有杏仁、开心果以及核桃和腰果,可以提高人身体中的不饱和脂肪酸,同时还能补充人体所需要的钙元素。但是这些坚果都属于热量比较高的食物,如果每天摄入太多会影响减肥的效果,平时不科学的减肥会导致人体变得虚弱,从而会提高患上疾病的可能性。
已经到底了