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减肥吃木瓜可以吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 减肥吃木瓜是可以的。木瓜具有很好的减肥瘦身的作用含有非常丰富的维他命a可以及时补充身体所需的营养物质,可以通过合理的饮食和适当的体育锻炼来达到减肥效果,日常饮食要清淡易消化,尽量不要食用油炸或者是过于油腻的食物,这期间一定要控制高热量食物的摄入。
怀孕早期可不可以吃木瓜吗?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 怀孕早期一般是可以吃木瓜的,因为木瓜含有丰富的营养元素,而且还可以起到促进排便的效果,并且还可以有效的预防便秘。通常女性在怀孕期间食欲是特别不好的,所以一定要注意饮食丰富多样化,尽量不要让饮食过于单一,否则很有可能会影响到胎儿的发育。
吃甜瓜可不可以减肥
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 吃甜瓜可以减肥,甜瓜营养丰富,气味香甜可口,而且含有多种维生素以及矿物质。虽然感觉很甜,但其热量并不高,可以作为减肥的食品,吃甜瓜具有饱腹感,还具有生津止渴,热解暑的作用。
吃茯苓可不可以减肥
吕志超 副主任医师 唐山市中医医院
三甲
[回答] 吃茯苓可以起到促进脂肪代谢,从而起到减肥的效果。因此考虑具有减肥效果。但是,毕竟属于减肥用品,因此不要滥用,按照医嘱进行服用,本身还是需要控制饮食,并且每天适当的体育锻炼。
米线减肥可不可以吃
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 减肥期间可以适量的吃些米线,但不要经常食用。米线里含有多种添加剂,经常食用不利于身体的健康。减肥期间的病人应注意清淡饮食,宜多吃蔬菜水果类的食物,避免进食油腻性较大的食物和高胆固醇食物,不要进食过多的油炸食品,不要吃过多的甜食。
吃豌豆可不可以减肥
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 可以,减肥的时候适当的吃一些豌豆,对于人体健康还有很多的好处,这是因为豌豆的营养价值是比较丰富的,豌豆的赖氨酸和精氨酸的含量特别高,赖氨酸可以保持身体苗条,精氨酸在减少脂肪方便效果是很好的,所以要减肥的时候不仅可以吃豌豆,并且适当的吃豌豆还有助于减肥。
吃木瓜能减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 木瓜有减肥功效,适量的吃一些木瓜,不会引起身体发胖,也不会影响减肥的效果,木瓜里含有木瓜酵素,可以分解体内多余的脂肪,糖和蛋白质,可以促进新陈代谢,防止引起脂肪堆积的现象。
木瓜怎么吃可以减肥
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 将木瓜去籽切块,放入锅中蒸熟即可食用,也可以根据喜好,加上蜂蜜,银耳,大枣等配料,使木瓜更美味,更滋补,木瓜不仅是减肥神器,而且还可以丰胸。
木瓜的吃法,木瓜如何吃才能减肥?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 木瓜可以搭配玉米、笋一同食用。木瓜可以帮助人体消化,清理肠胃,起到降血压和防衰老的作用。玉米笋中有含有大量的脂肪,维生素和食物纤维,可以促进肠胃蠕动,对预防慢性肾炎和冠心病有一定的作用。木瓜也有一定的减肥功效,木瓜中的木瓜素可以分解体内多余的脂肪,也可以促进新陈代谢,有效的防止脂肪堆积,减肥期间,要注意养成良好的饮食习惯,不要暴饮暴食,不要食用过多的肉类。多参加体育运动,养成锻炼的习惯。
减肥期间可不可以吃海苔
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 海苔含有丰富的维生素以及丰富的矿物质,减肥期间是可以吃海苔的。海苔是非常好的食品,可以增强机体的免疫力,调节机体新陈代谢,抗衰老,降血脂。但是海苔的含盐量是比较高的,不提倡长时间的吃海苔,而且每天应该少吃,吃完海苔以后应该适当的喝些水。
已经到底了