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早晨空腹吃水果好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 因为平时吃的大多数的水果都属于酸性性质的水果,在早晨空腹时吃水果容易造成胃的损伤,从而导致腹胀,胃酸等症状,严重的话会导致胃炎和胃溃疡的出现。
早晨空腹喝茶对身体好吗?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 个人体质而言。对于健康的人来说,身体经过了一夜的新陈代谢之后,消耗了大量水分,血液浓度大,饮用一定量的茶水可以补充水分、消脂去腻、而且还能有稀释血液、降低血压的作用。对于有心脏病、消化功能不良、糖尿病的人就不宜空腹喝茶。因为空腹喝茶能稀释胃液、降低消化功能、还会引起茶醉。会出现心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳。
早晨空腹喝咖啡对身体好吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 早晨空腹喝咖啡对身体不好,早晨喝咖啡的确有助于头脑清醒、精神抖擞,但须先吃早餐后,才能饮用,否则容易伤害肠胃功能。即使再习惯喝咖啡的人也不能空腹或在接近空腹的状态下饮用咖啡,那样会出现心慌头晕头疼恶心浑身乏力等不舒服的症状的。
早晨空腹喝酸奶对身体好吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 早上空腹喝酸奶的话,对身体是有一定害处的,酸奶其实是属于酸性的饮品,在空腹的状态下服用会大大刺激肠液和胃液的分泌,对于那些脾胃虚弱的人来说就会加重症状,从而出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛的情况,可以在吃完早餐后的两个小时之内再喝酸奶,不仅能够充分吸收酸奶中的营养成分,还可以减小对身体的刺激。
早晨吃水果好吗,对身体有什么好处?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 早上吃水果是非常好的,可以有效被身体吸收营养而且还可以起到滋润肠道缓解便秘的作用。早晨的时候由于胃肠道比较虚弱,尽量不要吃寒性和酸性强的水果,可以多吃一些温热的水果,比如苹果和梨,还有葡萄等,早上空腹吃水果的时候一定要适量。
空腹吃水果好吗
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 空腹吃水果一般不是特别好的,因为空腹吃水果很有可能会刺激到胃黏膜,还会影响到正常的饮食。如果想要吃水果的话,最好是在饭后的半个小时到一个小时左右吃水果,不仅可以起到促进肠胃蠕动的效果,而且还可以补充体内所需的维生素,并且还能够提高身体抵抗力。
空腹吃水果好吗
郭立芳 主任医师 河北省中医院
三甲
[回答] 空腹空腹吃水果是不太好的。因为大多数的水果是良性的,吃后会容易刺激到人体的肠胃,容易出现烧心、反酸和呕吐等消化道的不适症状。吃水果的最佳时间是两餐之间,因为不会对肠胃造成一定的刺激,在吃的时候一定要控制好摄入量,进食太多后会影响到正常的饮食情况。
早上空腹吃水果好吗
吴光秀 副主任医师 重庆涪陵中心医院
三甲
[回答] 早上空腹少量食用水果基本没有什么影响,对于脾胃功能较好,并经常有便秘情况,一般空腹食用适量水果,如香蕉、梨子等有利于缓解便秘。对脾胃功能本身明显虚弱、喜暖怕冷,或是有糖尿病等疾病人群,晨起空腹食用水果,不仅加重胃部不适,更能提高血糖水平,是不适合的。对水果有过敏现象的,任何时候也不适合食用。
睡觉前吃水果对身体好吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 睡觉前吃水果对身体好,多吃水果可以补充大量维生素,另外有的水果如西红柿等更是具有美白的效果,对调理女性皮肤暗黄很有帮助。女性在睡前可以适当吃些香蕉,香蕉中含有大量粗纤维,既可以饱腹达到减肥的效果,也可以促进肠道蠕动,帮助身体排便,但是不要吃完就睡,这样对胃不好的,应吃完30-60分钟在入睡。
早上空腹吃水果好吗
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 早上空腹吃水果一般是不好的,因为水果中含有酸性,如果空腹吃水果,很有可能会对胃黏膜带来刺激,导致患上胃部疾病。水果最好可以在饭后吃,可以多吃一些苹果或者是香蕉等水果,含有的水分比较多,而且微量元素也比较丰富,能够有效的预防便秘的情况。
已经到底了