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适合孕妇喝的鸡汤炖法
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 孕妇喝鸡汤可以采用花菇炖鸡汤,花菇温水泡发,鸡肉清理干净,切成块放入锅中煮开,放入姜片或者葱段,倒少许料,放入香菇大火煮开,然后小火慢炖一个小时左右,加入调味盐。也可以吃枸杞炖鸡汤能补肝肾或者养肝明目,健脾益气的作用,怀孕期间食用,有利于胎儿的生长发育。
适合孕妇喝的鸡汤炖法是什么?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 炖鸡汤的时候可以适当的放入一些红枣,或者是阿胶、枸杞等食物,比较适合孕妇饮用,鸡汤不能长期的总是喝,有可能会导致出现上火或是引发便秘的情况,一定要按时到医院进行复查,孕早期也可以口服一些叶酸片,防止新生儿畸形的发生,保证充足睡眠。
孕妇鸡汤怎么炖
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 孕妇鸡汤可以搭配花菇,枸杞或者红枣去炖,清炖是比较好的,不用再另放油了,因为鸡肉本身也会有油,太多油在汤里也不好的,而且最好凉水下锅,把料都备好,放进去,一起炖就好了,别放太多香料,孕妇不适宜吃太多香料的东西。
孕妇喝的鸡汤要怎么炖
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 孕妇喝鸡汤可以采用花菇炖鸡汤,花菇温水泡发,鸡肉清理干净,切成块放入锅中煮开,放入姜片或者葱段,倒少许料,放入香菇大火煮开,然后小火慢炖一个小时左右,加入调味盐就可以了。也可以吃枸杞炖鸡汤能补肝肾或者养肝明目,健脾益气的作用,怀孕期间食用,有利于胎儿的生长发育,平时要注意营养均衡,不要挑食,多吃新鲜水果蔬菜等。
孕妇适合喝什么鸡汤
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 孕妇喝点老鸡汤就可以,但是要注意适量。可以放点红萝卜香菇是个不错的食物就可以了,不要乱放调料,怀怀孕有了宝宝期间间一定要加强营养,多吃蔬菜水果牛奶,注意休息,不能熬夜,定期做产检,了解羊水胎盘胎心音情况。
孕妇鸡汤怎么炖好喝又营养
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 孕妇炖鸡汤可以选择把鸡肉切成小块,然后用开水焯三分钟,焯出血沫。然后使用橄榄油轻微翻炒之后加入水、香菇、胡萝卜、香菜等配菜,共同大火烧开、小火慢炖两小时左右。适量的加入一些食盐、鸡精。这样不但可以增强孕妇的免疫力,而且可以稳定孕妇体内的离子水平,有利于肚子里胎儿的健康成长。
【鱼胶怎么炖适合孕妇吃?】?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 可以做花胶鸡汤或者是花胶糯米枸杞粥,也可以用花胶炖猪蹄给孕妇吃。营养价值是非常高的。花胶营养非常丰富,尤其清炖的时候营养更充足,含有很多的蛋白质和维他命,还有人体所需要的矿物质,这段时间尽量的多休息,不要过度的劳累,不要长期的弯腰或者是长期蹲着。
孕妇吃的鸡汤怎么炖?方法是什么?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 孕妇吃的鸡汤可以使用砂锅进行炖煮,但是在炖鸡汤的时候最好是少放一些盐,如果放的盐过多,很有可能会导致孕妇出现上火的情况,而且还有可能会增加肾脏的负担。在怀孕期间适当的吃一些鸡汤可以补充身体营养,而且还可以补充胎儿所需的营养。
月子鸡汤怎么炖好喝
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 月子鸡汤可以把洗干净的白条鸡浸泡再开始制作,这样就可以泡出白条鸡中的血沫。然后在制作的过程中少加一些盐,可以放入一些橄榄油、白糖,通过慢炖一个小时以上,这样鸡肉的味道比较浓郁。
产妇鸡汤怎么炖好喝?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 产妇喝的鸡汤可以适量的增加一些党参、黄芪、枸杞、红枣滋补的效果比较好,有利于产妇的身体恢复。鸡汤含有比较丰富的营养物质,蛋白质的含量也是比较高的,在产妇喝汤之后可以加强身体的免疫力,抵抗很多种的疾病,可以多吃一些新鲜的蔬菜,营养物质比较全面。
已经到底了