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适合孕妇喝的鸡汤炖法
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕妇喝鸡汤可以采用花菇炖鸡汤,花菇温水泡发,鸡肉清理干净,切成块放入锅中煮开,放入姜片或者葱段,倒少许料,放入香菇大火煮开,然后小火慢炖一个小时左右,加入调味盐。也可以吃枸杞炖鸡汤能补肝肾或者养肝明目,健脾益气的作用,怀孕期间食用,有利于胎儿的生长发育。
鸡汤怎么炖适合给孕妇喝?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
鸡汤炖的时候可以加入一些枸杞子,红枣来进行给孕妇喝比较好,红枣既有补益气的功效,鸡汤也是一种滋补的佳品,孕妇喝了有利于胎儿的营养需要,而且鸡汤最好不要多喝,如果喝多的话,可能会导致胃酸过多出现高血压的情况,炖鸡汤之前最好把鸡皮去掉,这样不会太过于油腻,也可以适当的加一些蘑菇或者是香菇的东西在一起炖。
孕妇适合喝什么鸡汤
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
孕妇喝点老鸡汤就可以,但是要注意适量。可以放点红萝卜香菇是个不错的食物就可以了,不要乱放调料,怀怀孕有了宝宝期间间一定要加强营养,多吃蔬菜水果牛奶,注意休息,不能熬夜,定期做产检,了解羊水胎盘胎心音情况。
孕妇喝的鸡汤要怎么炖
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
孕妇喝鸡汤可以采用花菇炖鸡汤,花菇温水泡发,鸡肉清理干净,切成块放入锅中煮开,放入姜片或者葱段,倒少许料,放入香菇大火煮开,然后小火慢炖一个小时左右,加入调味盐就可以了。也可以吃枸杞炖鸡汤能补肝肾或者养肝明目,健脾益气的作用,怀孕期间食用,有利于胎儿的生长发育,平时要注意营养均衡,不要挑食,多吃新鲜水果蔬菜等。
孕妇鸡汤怎么炖
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕妇鸡汤可以搭配花菇,枸杞或者红枣去炖,清炖是比较好的,不用再另放油了,因为鸡肉本身也会有油,太多油在汤里也不好的,而且最好凉水下锅,把料都备好,放进去,一起炖就好了,别放太多香料,孕妇不适宜吃太多香料的东西。
孕妇吃的鸡汤怎么炖?方法是什么?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
孕妇吃的鸡汤可以使用砂锅进行炖煮,但是在炖鸡汤的时候最好是少放一些盐,如果放的盐过多,很有可能会导致孕妇出现上火的情况,而且还有可能会增加肾脏的负担。在怀孕期间适当的吃一些鸡汤可以补充身体营养,而且还可以补充胎儿所需的营养。
青果炖猪肚孕妇一次喝多少适合
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
青果炖猪肚32周以后才喝的,这个主要是用来清胎毒的,一次喝一碗就可以了,产前最后1周服用1次即可,可明显减少因胎火所引起的新生儿红斑等问题。其实只要不要吃的太多油腻和辛辣食物就不会有太大胎火猪肚是内脏含脂肪量高,所以偏方少用。
竹荪鸡汤适合孕妇吃吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
竹荪鸡汤适合孕妇吃,竹荪是一种较为珍贵的菌菇类食物,不仅可以提高孕妇的食欲,还能为孕妇提供许多营养,所以孕妇是可以吃竹荪炖鸡的,但是孕妇应该明白,竹荪虽然可以补气养阴,清热利湿,但是竹荪的性质较为寒凉,所以脾胃虚寒的孕妇不能吃太多。
鸡汤要炖多长时间
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
鸡汤至少要炖40分钟以上,鸡肉的纤维相对来说比较粗,如果炖的时间比较短,那么鸡肉之中的氨基酸、蛋白质和维生素c无法完全稀释进入汤汁中,喝这种鸡汤就会造成营养流失。
孕妇鸡汤怎么炖好喝又营养
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
孕妇炖鸡汤可以选择把鸡肉切成小块,然后用开水焯三分钟,焯出血沫。然后使用橄榄油轻微翻炒之后加入水、香菇、胡萝卜、香菜等配菜,共同大火烧开、小火慢炖两小时左右。适量的加入一些食盐、鸡精。这样不但可以增强孕妇的免疫力,而且可以稳定孕妇体内的离子水平,有利于肚子里胎儿的健康成长。
已经到底了