[回答] 粗粮饼干吃了真的能减肥，早餐需要保证一定的热量摄入，提供白天所需能量。午餐和晚餐适当控制进食量，但要保证蛋白质类食物的摄取，烹饪方式尽量以蒸、煮为主，减少油脂摄入。即使减肥，也要通过逐步加大运动量和控制饮食热量摄入等措施，慢慢进行调整。

[回答] 过多进食肯定会加重肥胖。不过任何食物，只要能够掌握一定的进食量，都可以做到不发胖。吃全麦饼干可以起到减肥的作用，但是效果并不是特别明显。全麦面包中的粗纤维相对来说比较丰富，可以增加饱腹感，降低其他主食的摄入，还可以在一定程度上促进排便。

[回答] 减肥期间是不提倡吃饼干的，饼干的添加剂比较多，含的糖分都比较多，热量高，是非常不适合减肥的人吃的。减肥期间一日三餐就应该有规律，都应该按时吃，而且要注意不要暴饮暴食，不要偏食，选择清淡少油少糖的食物。

[回答] 酥咔减肥饼干就是骗局，理念模式便在国内蔓延，陆续有完美，康宝莱，阳光1040工程等等大型组织存在。直至今日今时，仍然是芒刺漫野，无法杜绝。传销的危害众所周知，轻者钱财尽失，重者家破人亡。远离传销珍爱生命。

[回答] 酥咔减肥饼干对减肥是不会有太大帮助的，而且为了保证口感还要加入大量的糖和淀粉，其实就是一种变相的节食方式，从而暂时的减轻体重。长久以往并不健康。

[回答] 如果长时间在吃代餐饼干，这样对身体会造成一些不良的影响的，有可能造成机体某些营养素的缺失，出现营养不良的情况。想要减肥也要保证机体营养的供应，一日三餐都应该按时吃，适当的减少摄入量就可以。

[回答] 吃代餐饼干一般没有副作用，但代餐饼干并不是完全无害的，代餐饼干营养不均衡、油脂过高、钠含量超等情况经常发生。并且代餐饼干里面的热量和普通饼干差不多，只是代餐饼干它里面的含糖量低，所以适当的食用还是有减肥的作用。当然，平时也要注意适当的锻炼身体。

[回答] 保胎丸适用于先兆性流产，习惯性流产等。主要主治功能补气养血，安胎等。就是用于妊娠气虚，腰酸腿痛，胎动频繁，履经流产等。孕周偏大，保胎丸作用就会差些。

[回答] 代餐饼干是不具有特别有效的减肥效果。想要有很好的减肥效果，那么就要严格的控制饮食的食量，大量的吃东西，不管是任何的食物，都不会有减肥的效果。只有严格的控制食量，减少食物的摄入，这样才能够让身体保持在比较健康的状态下，另外搭配上积极的运动方式，减肥的效果会更好。

[回答] 蜂蜜减肥是有用的。因为蜂蜜的含糖量高，吃了蜂蜜以后，人体的血糖水平就会升高，就能有效的缓解饥饿感，这样的话，可以减少其它食物的摄入。而且，蜂蜜的热量非常低，同等量食物的摄入，蜂蜜由于低热量的特点，更具有减肥效果。此外，蜂蜜具有润肠通便的作用，能减少食物残渣在肠道内的堆积，这样的话，游离余肠道内的一些脂肪就能及时的排出体外，从而达到减少脂肪在人体内堆积的目的。