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蝴蝶臂怎么去掉?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
可以去做吸脂手术来改善蝴蝶臂,这也是最有效果最直接,用时最短的方法,在做吸脂手术时一定要到医院去做,这样对安全是有保障的,而且在做完吸脂手术以后也要做好护理工作,在饮食上也要以清淡食物为主。
蝴蝶臂怎么减瘦臂的最佳方法
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答]
上身直立坐在椅子上,双腿并拢,左手握住一个装满水的水壶往上举起,然后弯曲右手手肘,将左手肘扶住。在吸气和吐气之间,弯曲的左手手臂往后放下水壶,再次举起重复此动作15次。
蝴蝶臂和宽背改如何瘦下来呢
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答]
蝴蝶臂和宽背想要瘦,可以多举哑铃,也可以做瑜伽,还可以做俯卧撑,坚持一段时间之后会看到明显效果的。再就是做瑜伽,做瑜伽能够给身体塑形,蝴蝶臂和宽背也能被减掉。
瘦蝴蝶臂的方法有哪些
徐晓阳 主治医师 浙江省中医院
三甲
[回答]
蝴蝶臂是上臂比较肥的形象叫法。可以通过首先是饮食,控制饮食跟减肥要做的一样,少吃高盐、高糖、易消化的食物,多吃蔬菜水果含热量少的食物;其次是全身锻炼,可以选择慢跑,每周2-3次,每次5公里左右;最后是针对上臂的锻炼,可以练哑铃,每天练3组,每组8次。以上三点坚持2-3个月就会有明显的效果了。
我的胳膊很粗,怎样才能减掉蝴蝶臂?
侯祚琼 副主任医师 江苏省人民医院
三甲
[回答]
胳膊粗可以通过按摩的方式来进行减肥,或者也可以通过针灸理疗的方式来进行减肥。也可以通过做瑜伽的方式来进行减肥,这段时间饮食上一定要做到荤素搭配,营养均衡,但是不要出现暴饮暴食的情况,一日三餐一定要定时定量,做到细嚼慢咽对减肥有很好的效果。
手臂的蝴蝶袖怎么减?
程斌 主治医师 莱芜市中医医院
三甲
[回答]
手臂的蝴蝶袖经常的做瑜伽或者是举哑铃,都有利于减掉一些赘肉,但是在做运动的时候,要坚持一天两天是没有什么作用的,手臂有蝴蝶袖大部分情况都是比较肥胖的人,而且还非常的不喜欢运动,时间长了就会导致蝴蝶袖。要控制饮食不要吃一些过于油腻的食物。
怎么减胳膊上的蝴蝶袖?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答]
减胳膊上的蝴蝶袖可以通过运动的方式来进行治疗,平时多参加些乒乓球,羽毛球,瑜伽,游泳等活动来及时的燃烧脂肪,可以很好的缓解身体肥胖的情况产生。同时饮食上一定要控制,避免吃些高脂肪高油腻的食物,以免导致一些不良情况的加重。
蝴蝶穴是什么
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答]
蝴蝶穴又称白虎穴,是对女性阴道上小阴唇的名称,因为女性生理上的阴唇是比较长的,上面有很多褶皱,看起来很像一双蝴蝶的翅膀,蝴蝶穴也是因此而得名。
臂丛神经炎怎么治疗
陆红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
臂丛神经炎通常分为特发性和继发性两类,以继发性多见。常见原因有外科手术,颈椎病,骨折,脱位,外伤,颈髓肿瘤等。首先要针对病因治疗,其次可以适当使用消炎镇痛药如布洛芬等,联合镇静类药物可增加疗效。
臂神经痛是怎么引起的
杜柏 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
臂神经痛多见于各种疾病导致的,如颈椎病、颈椎间盘突出、臂丛神经炎、颈椎结核等,颈椎骨折或脱位等外伤引起。另外受凉、寒冷刺激也会引起臂丛神经痛。治疗的话可以先吃一些消炎止疼的药,同时可以用针灸或者是推拿的方式进行治疗,而且可以适当的进行一些缓慢的动作,以此来锻炼,尽量不要同一个动作做的时间过久,同时要注意保暖,不要受风受寒。
已经到底了