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去除体内湿气喝什么茶
徐俪颖 主治医师 浙江省中医院
三甲
[回答]
去除体内湿气的茶就是薏仁茶,经常服用薏仁茶,有利水消肿、健脾祛湿的功效;其次可以服用绿茶祛湿,常见的绿茶有碧螺春、龙井等,但要注意的是,不可以长期大量的饮用,还可以服用乌龙茶去除湿气。
喝什么能去除体内湿气
徐俪颖 主治医师 浙江省中医院
三甲
[回答]
体内湿气重,可喝苦荞茶,不要在潮湿的环境中生活,洗头后及时吹干,平时多吃红豆薏米粥,除湿补气,也可吃参苓白术丸药物;室内经常通风换气,温湿度适宜,不要在门窗通风处睡觉,合理安排三餐饮食,少吃油腻及辛辣刺激性食物,多吃新鲜水果和蔬菜。
去除体内湿气喝什么茶叶
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答]
在日常生活中常见的,去除体内湿气的茶就是薏仁茶,经常服用薏仁茶,有利水消肿、健脾祛湿的功效,可以服用绿茶祛湿,常见的绿茶有碧螺春、龙井等,但要注意的是,绿茶是一种寒性食物,所以不可以大量的饮绿茶,也不可以长期饮绿茶。
体内湿气重喝什么好,体内湿气重喝什么茶?
陈宝财 主治医师 沧州市人民医院
三甲
[回答]
红豆薏米水起到清热化湿利水的作用,最好的方法是把红豆薏米陈皮茯苓,再加白扁豆合一起坚持每天熬水喝,或者制成粥喝都可以的。同时注意不吃辛辣油腻甜食,不要吃冷饮等。
体内湿气重喝什么茶
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
湿气比较重的患者可以多喝一些红枣、枸杞、黄芪茶,或者是橘子皮茶绿茶都可以。湿气重的人也可以红豆薏米煮成粥,治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气、补心。如果要祛湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和红豆莫属。将其熬成粥,效果还是很好的同时也不给脾胃造成任何负担。
湿气重喝什么茶可以去除湿气
黄金秀 主任医师 沧州市人民医院
三甲
[回答]
湿气重可以通过以下几种茶叶,进行适当的调整,第一,服用陈皮泡茶喝。第二,荷叶茶也可去除体内的湿气。第三,在夏季的时候服用绿茶,具有消暑解热的功效,还能生津止渴。第四,秋季的时候服用一些清茶,滋养人体的阳气,冬季服用红茶。第五,服用普洱茶,具有养胃和祛除湿气的功效。
体内湿气重喝什么茶好?
陈佳 主治医师 广东省中医院
三甲
[回答]
体内湿气重可以喝红枣茶,枸杞茶,黄芪茶和橘子皮茶,湿气重的人也可以喝点红豆薏米煮成的粥,能够起到利肠胃消水肿,健脾益胃的作用,也可以通过拔罐的方式能够取到除湿的效果,饮食上一定要清淡,要少饮酒,放松心情,养成一个良好的作息时间。
体内湿气大喝什么茶好
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
体内湿气大可以适量的喝一些绿茶,毛峰茶,龙井茶,碧螺春茶。但应注意避免过量饮用绿茶,绿茶性寒过量饮用,不利于身体健康。体内湿气大会造成患者出现四肢关节酸痛,气血运行不畅,还会出现食欲欠佳,胸闷,腹胀,身体倦怠,大便溏泄等症状,注意及时的调理。
什么运动去除体内湿气
吕志超 副主任医师 唐山市中医医院
三甲
[回答]
运动出汗是可以排出湿气的,因为运动可以增强脾胃的动力,这样就可以排出湿气,尤其是一些有氧运动,比如游泳还有慢跑等等,还可以通过吃一些去湿气的食物,比如可以吃一些薏米赤豆粥。
女生湿气重喝什么茶可以去除湿气
吕志超 副主任医师 唐山市中医医院
三甲
[回答]
主要就是喝一些红茶比较好,尽量减少喝绿茶的情况,如果喝绿茶也容易导致出现有湿气加重的情况发生。喝菊花蜜饮也可以进行调理。
已经到底了