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盆骨前倾的危害有那些
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
长期的外力因素导致骨盆的前倾,会使得我们在体态走路姿势,以及日常生活当中存在各种各样的危害。不仅是体型的改变,还有我们日常的其他脏器功能以及生物力学的改变。在体态上的改变都会发现,不仅会导致小腹的突出、假翘臀、腰背部的疼痛囤积的痉挛大腿肌肉酸痛等症状。还有可能这种力学传导的异常内脏压力改变,导致我们各个脏器的器官系统功能导致改变,包括影响到排尿的功能、排便的功能以及性生活的问题。
盆骨前倾的危害是什么?
乐华 副主任医师 扬州市妇幼保健院
三甲
[回答]
一般盆骨前倾是一种比较常见的现象,但非常严重时可能会导致人体比例失衡,下身过度肥胖,也会引起便秘,痛经,腰背痛等症状。骨盆前倾明显的症状是臀部后凸,腰臀比值和体重都在正常范围,然而小腹仍然向前突起,可以做一些训练,减轻骨盆前倾的状况。
盆骨前倾怎么办?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
盆骨前倾可以采取盆骨修复的方法进行治疗,并且还可以选择手术的方法进行矫正。如果是盆骨前倾的话,很有可能是因为先天性发育不良所引起的盆骨前倾,很有可能会影响到走路的姿势,而且还有可能会影响到以后的生活以及就业,所以需要及时的进行矫正。
盆骨前倾自测
田燕 主治医师 邹平中医院
三甲
[回答]
可以在站立位的时候找一个平整垂直的墙壁,将臀部和背部贴在墙面上,右手握成拳塞到腰和墙壁之间,正常腰椎弧度应该可以刚好塞满,腰椎和墙壁之间的空隙。
盆骨前倾怎么回事
廖程平 副主任医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答]
骨盆前倾引发的原因包括隐形扁平足走动的时候会出现足底疼痛,长期不治疗会成为骨盆前倾。站姿不正确是骨盆前倾的重要原因,站立的时候一条腿站立或者一条腿弯曲一条腿伸直,都会对骨盆造成压力降低血液循环速度。长期穿高跟鞋可以美化腿部但是对腰部压力更大会造成骨盆前倾。
盆骨前倾的症状
王平 副主任医师 郑州市中医院
三甲
[回答]
当人体后背部、腰部、头部、臀部以及足跟部都保持一条直线紧贴墙壁的时候,这时可以将一只手塞进腰部与墙面之间,这是骨盆前倾的典型的表现。
骨盆前倾的危害有那些?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
骨盆前倾的危害可能会出现腹部大的情况,还可能会出现性功能障碍。如果出现了骨盆前倾的情况,一般是由于生完宝宝的原因导致的。一般可以采用理疗的方式进行治疗,还可以通过手术的方法进行治疗,平时可以适当的做一些运动锻炼,可以有效缓解骨盆前倾的症状。
盆骨前倾矫正方法
何瑞轩 主治医师 惠州市中心人民医院
三甲
[回答]
把鞋脱掉,光脚,准备差不多20mm厚的书,前脚掌踩着,后脚跟踩着低,保持前高厚底的姿势,一组保持30秒,做3-5组,坚持一段时间,可以改善骨盆前倾的。
矫正盆骨前倾的睡姿
袁绍斌 主治医师 鞍山市中心医院
三甲
[回答]
患有骨盆前倾睡觉时应平卧,也就是仰卧位,双下肢腘窝处加15-20厘米的棉垫使腘窝抬高。这样的睡姿可以调整骨盆前倾,禁止向左侧或右侧卧位睡觉,因为向左,右侧卧时,髋关节的力量不平衡,会导致骨盆前倾症状加重。
盆骨前倾纠正的方法
尹君 主治医师 江西省赣州市立医院
三甲
[回答]
盆骨前倾纠正可以通过运动,纠正骨盆前倾最常见的方法就是深蹲,不仅可以锻炼臀肌和腹肌还能够拉伸竖脊肌、强壮股四头肌。深蹲运动时需要注意适当用力、平稳呼吸,逐渐增加时间、从基础深蹲到负重深蹲。
已经到底了