[回答] 长期的外力因素导致骨盆的前倾，会使得我们在体态走路姿势，以及日常生活当中存在各种各样的危害。不仅是体型的改变，还有我们日常的其他脏器功能以及生物力学的改变。在体态上的改变都会发现，不仅会导致小腹的突出、假翘臀、腰背部的疼痛囤积的痉挛大腿肌肉酸痛等症状。还有可能这种力学传导的异常内脏压力改变，导致我们各个脏器的器官系统功能导致改变，包括影响到排尿的功能、排便的功能以及性生活的问题。

[回答] 盆骨前倾可以采取盆骨修复的方法进行治疗，并且还可以选择手术的方法进行矫正。如果是盆骨前倾的话，很有可能是因为先天性发育不良所引起的盆骨前倾，很有可能会影响到走路的姿势，而且还有可能会影响到以后的生活以及就业，所以需要及时的进行矫正。

[回答] 可以在站立位的时候找一个平整垂直的墙壁，将臀部和背部贴在墙面上，右手握成拳塞到腰和墙壁之间，正常腰椎弧度应该可以刚好塞满，腰椎和墙壁之间的空隙。

[回答] 骨盆前倾引发的原因包括隐形扁平足走动的时候会出现足底疼痛，长期不治疗会成为骨盆前倾。站姿不正确是骨盆前倾的重要原因，站立的时候一条腿站立或者一条腿弯曲一条腿伸直，都会对骨盆造成压力降低血液循环速度。长期穿高跟鞋可以美化腿部但是对腰部压力更大会造成骨盆前倾。

[回答] 当人体后背部、腰部、头部、臀部以及足跟部都保持一条直线紧贴墙壁的时候，这时可以将一只手塞进腰部与墙面之间，这是骨盆前倾的典型的表现。

[回答] 矫正骨盆前倾的睡姿：骨盆前倾的患者睡觉时应平卧，也就是仰卧位，双下肢腘窝处加15-20厘米的棉垫使腘窝抬高。这样的睡姿可以调整骨盆前倾，禁止向左侧或右侧卧位睡觉，因为向左，右侧卧时，髋关节的力量不平衡，会导致骨盆前倾症状加重，另一种矫正骨盆前倾的措施是负跟鞋。

[回答] 病人出现盆骨前倾是比较常见的现象，导致的原因也有很多。有先天性遗传因素，也有后天继发而造成。比如病人患有佝偻病，或者有脊柱部位的畸形。比如出现了脊柱侧弯，或者出现骨盆骨折，腰椎严重性压缩骨折，出现成角畸形，都可以导致病人发生骨盆前倾的表现。

[回答] 把鞋脱掉，光脚，准备差不多20mm厚的书，前脚掌踩着，后脚跟踩着低，保持前高厚底的姿势，一组保持30秒，做3-5组，坚持一段时间，可以改善骨盆前倾的。

[回答] 患有骨盆前倾睡觉时应平卧，也就是仰卧位，双下肢腘窝处加15-20厘米的棉垫使腘窝抬高。这样的睡姿可以调整骨盆前倾，禁止向左侧或右侧卧位睡觉，因为向左，右侧卧时，髋关节的力量不平衡，会导致骨盆前倾症状加重。

[回答] 盆骨前倾纠正可以通过运动，纠正骨盆前倾最常见的方法就是深蹲，不仅可以锻炼臀肌和腹肌还能够拉伸竖脊肌、强壮股四头肌。深蹲运动时需要注意适当用力、平稳呼吸，逐渐增加时间、从基础深蹲到负重深蹲。