很多人感到颈部不舒服、头晕等，就想通过简单的方法，自我评估有没有颈椎病。可以告诉大家几个方法，判定是否有以下几个症状。第一，颈部的酸困、疼痛、不适，这是最常见的表现。第二，是不是经常出现落枕，睡一觉起来脖子动不了。再一个，有没有肩背、上肢像放电一样的疼痛、抽痛。 有些人可能会出现转动脖子后突然性的眩晕，或者走路感觉像踩棉花，腿上无力，如果出现这个症状，要高度怀疑颈椎病，就要到医院就诊，让专科医生检查。除了查体外，可能会做一些辅助检查来确定。