[回答] 腰椎间盘突出实际上是腰椎退化导致的椎间盘突出。如果没有症状一般不用处理。如果经常出现腰痛，是腰椎不稳导致的。所以患者要加强腰椎的核心肌稳定性。通常可以做小燕飞拱桥，少做仰卧起坐。如果有条件可以做热敷理疗，做热敷很重要，尽量不要受凉也很重要。

[回答] 视频内容1.症状缓解后可能还会出现，建议做系统化的腰背肌功能锻炼；2.主要目的是让腰背部肌肉有一定改变，更好的保护脊柱；3.比较流行的锻炼方式有小燕飞，增强腰背肌肉的功能，提高稳定性，稳定病情。

[回答] 对于这一类的患者来说，首先一定要明确患者梗死的部位以及患者的症状。比如患者如果是出现了面瘫，这些患者可以进行针灸理疗，患者自己也尽量用瘫痪侧的面积或者是这种面部进行一个咀嚼锻炼。患者平时如果存在言语功能的障碍，一定要进行言语功能的康复训练，患者可以进行歌唱朗诵，多跟别人进行沟通和交流。患者如果是出现了偏侧肢体的活动障碍，或者活动不灵活，这些患者可以运用运动再学习的方案进行锻炼，比如患者尽量要通过瘫痪侧的肢体进行运动，进行拿东西，行走等锻炼。

[回答] 没有症状的时候锻炼，疼或者麻的时候，先治疗，缓解了以后才锻炼，锻炼的部位是腰部和腹部的肌肉，把肌肉锻炼好了，下次发病的次数就少了，锻炼最简单有效的方法是小燕飞，在任何地方都可以练，趴在床上，两头翘就可以。

[回答] 轻度的腰椎间盘突出症可以通过早期功能锻炼增强腰背肌，从而改善局部症状。例如，患者可在床上俯卧位，然后仰伸头颈部，起到锻炼竖脊肌的目的。另外，患者也可以在健身房锻炼竖脊肌，增强背部肌肉力量，使肌肉对椎间盘和脊柱的支持力加大，进而缓解椎间盘突出。

[回答] 骨质疏松患者选择锻炼的方式要依据个体化原则、因人而异:1.老年人应选择较温和的运动，如走路、慢跑、游泳、太极拳和广场舞这类运动都较适合老年人。2.中年人和青年人可以适当选择球类、游泳等运动。其中，游泳运动不但有益于人体的骨骼、关节、脊柱，还对心肺功能具有一定的锻炼作用，因此骨科医生都推荐游泳运动。

[回答] 脑卒中患者的康复锻炼，建议在病情稳定后早期介入，早期首先要注意良肢位的摆放。在病人不能下地锻炼前，可以在床上进行肢体关节的锻炼，还有搭桥运动、语言的康复锻炼。病情稳定以后，可以下地后进行一些负重训练、行走训练等。

[回答] 家庭医生在线：如何帮助微笑抑郁症患者走出阴霾？甘照宇副主任医师：我觉得最关键的一步是动员他去看精神科医生，注意是精神科医生不是心理医生，因为抑郁症刚讲到，不管是单相抑郁还是双相抑郁，其实是一种大脑生理性的疾病，必须借助药物的干预来进行治疗，这也是区分精神科医生跟心理医生的重大的区别。因为心理医生是没有处方权，没有能力给你开药，而精神科可以，精神科医生是高级的心理医生，他不仅可开药，还可以做心理治疗，所以去找精神科医生绝对没错，不能说去找精神科医生就是精神病，这个观念是错误的，只有积极的配合，及早接受精神科的系统的治疗、规范的治疗，才是让患者走出困境的最佳捷径。很多人总是想去旅游、放假、陪他去玩，这很多时候是徒劳无用、枉费心机，或单纯做心理治疗，中重度以上抑郁症病人做心理治疗有时效果恰得其反，所以这时候不建议一开始就看心理科医生，除非医生说精神科医生说病情不是很重，可以做心理治疗。所以这里面有太多的教训，有些病人甚至自己觉得要看精神科医生，很多家属不愿意，他说看精神科就是精神病，你想开你就是矫情，这些都是妨碍病人得到有效及时治疗的最大阻碍。

[回答] 肺癌的化疗方法是很多的，首先要明确肺癌的类型，假如是肺小细胞肺癌，比较成熟的方案就是EP方案，就是通常所说的VP-16加顺铂的化疗。如果是非小细胞肺癌，非小细胞肺癌还分两种类型，一种是腺癌，腺癌的化疗现在有一个相对来说比较特异的药物，叫培美曲塞。假如是鳞癌我们用吉西他滨加顺铂或者是脂质体紫杉醇加顺铂化疗比较明显，所以肺癌究竟用什么方案化疗比较好，主要要看肺癌的类型，根据类型采用什么样的化疗药。现在还可以进行化疗药物的敏感试验，根据化疗药物的敏感试验可以筛选出哪些药对患者比较敏感，而且副作用比较小。总之化疗方案的选择要根据患者肺癌的类型和患者的体能等各种因素而决定治疗方案。

[回答] 腰椎间盘突出患者术后的功能锻炼方法如下：1、术后麻醉苏醒后，患者可以进行踝关节的伸屈活动，有利于防止长期卧床后血栓的产生，以及通过牵拉神经根来预防手术后早期的神经粘连；2、术后第二天，患者可以进行直腿抬高运动；3、术后两周后患者可以做甩腿、踩单车、戴着腰围靠墙下腰等功能锻炼。