[回答] 减肥的食物有三种，第一种是低脂的食物，第二种是低糖的食物，第三种是富含纤维素的食物，典型的有芹菜、苹果、梨、还有香蕉等，这些都是可以帮助减肥的。

[回答] 胰腺癌是非常难治的消化系统恶性肿瘤，一旦确诊往往预后不佳，目前早期诊断胰腺癌仍然很困难。胰腺癌的早期症状往往不典型，抽血化验主要是检测它的相关肿瘤标记物，以CA199最为常见。但是早期胰腺癌的这些指标，并不一定会有明显的变化，所以单靠抽血指标不能做到早期确诊胰腺癌。往往还要结合影像学检查，包括腹部CT和核磁。

[回答] 如果基层的全科医生遇到处理不了的情况，可以联系三甲医院的全科医学科进行处理。一般三甲医院也会通过远程会诊指导基层全科医生进行诊断和治疗，如果有需要，也可以将患者及时的转诊到高一级的医院，做进一步的检查和治疗。

[回答] 饮酒、辛辣刺激性东西能够使前列腺充血、水肿，出现下腹，会阴以及腰骶部周围的不适。可以适度的吃一些南瓜籽或者西红柿来帮助前列腺。对于年轻朋友，喝可乐，吃烧烤这些不健康的食品，有可能损害到前列腺，也有可能危及生育。

[回答] 菠菜对减重没有直接作用，但建议在减重期间可以适量多吃。菠菜本身营养价值很高，主要是微量元素、营养元素、纤维等，减重的朋友容易出现便秘，可以多吃含叶子的青菜，绿叶菜，可以帮助减肥的朋友食用后能够促进排便。

[回答] 吃海鲜对甲减是不一定有帮助的，大部分患者都是因为桥本性甲状腺炎所导致的甲减，它跟碘摄入过高是有联系的，吃过多的海鲜反而会加重病情，所以对于甲减病人，要根据病因来治疗，海鲜只要正常吃就可以了，没有必要特意过多地摄入高碘食物。

[回答] 红枣是水果类食物，含有较多纤维成分，含有维生素C和膳食纤维，这些成分对调节血脂、改善肠功能、改善血管状态有好处。其实很多水果蔬菜都有这样的功效，因此，想要改善血脂、血压情况，可以多吃蔬菜水果，但是红枣并不能直接降低血压、血脂水平。

[回答] 推拿按摩作为治疗颈椎病的一个常用疗法，它这里面它主要是有缓解我们肌肉的痉挛，松解关节的一个粘连，还有许多中医讲起到一个舒筋通络活血，还有松解关节一些粘连等等，这些都是很好的一个疗法。但是在推拿按摩的疗法之后，临床上一定要注意一些适应症，比如说有的颈椎发育不是很好的，有的颈椎退变的严重失稳了，有的颈椎是属于脊髓型颈椎病，脊髓压迫的比较严重的，在使用的手法上一定要注意，不能够用太粗鲁的办法，或者是一个不懂的颈椎病发生原理的一些医生，没有熟悉治疗方法的医生进行盲目的操作，稍微避免引起我们颈椎神经进步的一个损害。缓解症状，减轻疼痛，还有就是改善我们颈椎的功能，所以这个是比较常用的一些方法来的，颈椎牵引的时候，它可以有坐位的牵引，有卧位的牵引，需要我们在辩证下进行的施治才是更好的。

[回答] 胎教什么意思，比如说怀孕的母亲，抚摸自己的肚子，其实是对宝宝的抚摸刺激，还有就是可以听音乐、唱歌，总之母亲心情很好，孩子的心情肯定也会好。实际上母子连心，其实肚子里的宝宝和母亲的心情是很有关系的。包括母亲听一些舒缓的音乐，对宝宝大脑的发育，整个身体的发育都是有影响的，包括宝宝生出来之后，后期的影响都是比较明显的。所以，现在在优生优育的大环境下，其实孕期胎教还是大有可为的。母亲高兴了，宝宝就会高兴，宝宝高兴了，宝宝就会长的好，宝宝长得好，智力就好，身体就好，以后就不容易生病。所以，孕期胎教还是很重要的。

[回答] 经统计，化验血常规是目前全国医院检科做的最多的检测，血常规比较重要的项目，包括红细胞计数。若红细胞过多可能代表红细胞增多症，可能与血液系统的肿瘤或者饮水过少有关；红细胞过低可能是由于贫血或慢性失血所造成。白细胞与感染类指标有关；细菌、病毒，可能与其它相关的感染有关系，包括自身免疫性、过敏反应等；血小板与凝血系统有关，血红蛋白与人体的血氧能力、健康和营养状况有关系。