[回答] 一般当人们减肥成功后，大家对自身的要求都会有一定的降低。不注意饮食习惯、运动量的减少等都会造成减肥反弹。因此，当减肥成功后，应保持之前的饮食习惯、作息时间、运动量等等，以防止减肥反弹。肥胖是人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，进而演变为肥胖。减肥需要长期养成良好的生活习惯，不可一蹴而就。

[回答] 很多人理解的减肥是，十天不吃或一个月用非常严格饮食模式让自己的体重掉得非常的快。但当你停止了这种方式以后体重马上就反弹，因为停止了这种模式后，还回到原来那种不健康的生活方式了，每顿都吃得很饱，热量都不再计算，体重一定会反弹的，如果想要体重不反弹，就要长期的控制自己的生活方式，改变自己的生活方式，才会不反弹。

[回答] 减肥后反弹是减肥的人经常会遇到的问题。如果想减肥不反弹，首先应该制定一个长期计划，而不是短期计划。给每个规划中设定一个合理目标，而不是飞速的减肥。比如减肥的速度要在3-6个月内，体重下降5%到10%，而不是1个月就下降5%。不要使减肥的速度过快，这样可以有效地防止减肥后反弹。同时，养成良好的生活习惯才是预防体重反弹的最好的方法。

[回答] 一般来说，减肥的最终方式都是控制饮食的摄入，同时增加能量的产出。如果通过健康的方法，达到减肥的目的，怎样才能维持住我们的体重不反弹？首先要明确自己合理体重的范围，养成称重的习惯。控制体重的同时，要控制自己的腹围。改善自己的饮食结构，增加运动，达成自己理想的体重目标。其次戒除不良的生活习惯，避免高糖、高脂肪饮食的摄入。最后每天要保证有足够的饮水，拒绝暴饮暴食。

[回答] 一般来说，人在肥胖后会进行减肥。减肥的方法有很多，比如锻炼和吃减肥药。药物减肥的效果比较快，但它会产生一些副作用，导致肌纤维里的蛋白和尿素氮大量释放，使尿酸异常升高。另外，药物减肥还会使排泄增多，造成腹泻等症状，所以不提倡药物减肥。

[回答] 节食减肥很容易反弹，吃得较少，机体就会适应，基础的代谢率会下降；一旦不节食也必然会反弹，因为吃的东西增加，机体开始适应；每天从吃得较少的状态，到进行多吃状态，必然会反弹。所以不建议节食方法去减重。一般在临床上的减重，是要通过计算个人的基础代谢率来进行。

[回答] 人体脂肪细胞在青春期后就已经固定，抽脂脂肪细胞数目就会减少，以后是不会生长的。部分人在抽脂后，是因为暴饮暴食导致脂肪细胞体积增大导致的增胖，只需正常饮食一般不会反弹。如果再胖的话是因为脂肪细胞的体积达到了原来脂肪细胞的两倍，那又会恢复到原来的样子。

[回答] 抽脂后会有反弹的风险，因为抽脂并不是完全破坏身体的脂肪细胞，而是减少抽吸部位的脂肪细胞数量，但至少要留下一层薄薄的脂肪，否则会出现术后凹凸不平，皮肤弹性变差等问题。如果术后患者暴饮暴食或者不注意运动，那么残留的脂肪细胞也可能会变大，从而出现反弹。

[回答] 扁桃体发炎一般有两方面原因：一方面是由机体抵抗力降低、细菌病毒感染所致；另一方面是除机体本身之外，外界的一些因素所致。此外，扁桃体凹窝里隐藏着一些细菌病毒，在身体抵抗力降低或者物理因素刺激的时候，它们可能会诱发扁桃体炎的发作。

[回答] 耳朵从外耳道到中耳腔、内耳、听神经以及脑部中枢这一系列通路上的异常都会导致耳鸣。另外，耳朵周围的病变，如咽鼓管开放可能会听到自身的呼吸声，即呼吸性耳鸣。再比如鼓室球体瘤或高血压控制不稳、血管搏动，则可能听到搏动性耳鸣。若肌肉痉挛也可能出现痉挛性耳鸣，临床上也比较常见。