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糖尿病吃什么水果最好
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
三甲
[回答] 对于糖尿病病人吃什么水果最好,那么可能是大家非常关心的问题,实际上就是说我们在临床上来说的话,所有的水果对于大家来说基本上都可以服用,那么我们当然了建议尽量服用一些那么低糖的水果来说的话可能更合适一点。那么我们不建议大家吃的比如说高含糖的或升糖指数特别高的这种水果不建议,那么一般来说的话就是像香蕉、干枣这一类的高含糖的,包括荔枝还有桂圆这一类的高含糖的水果不建议大家吃,那么一般的苹果、梨包括夏天的西瓜这种,那么吃一点都问题不大,那么主要是控制的量,而不是控制吃哪种水果。那么建议大家应该来说的话还是就是说控制量,而不是要强调哪个水果能降糖。 专家提醒您:建议糖尿病的患者吃一些含糖少或者是升糖指数低的水果,且在食用的时候注意控制摄入量。
糖尿病饮食吃什么水果
冯自由 副主任医师 阳江市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病患者可以适当吃一些番石榴、猕猴桃等水果,即有益于维生素、矿物质、纤维素的补充,同时也有利于糖尿病的治疗。其实糖尿病患者水果的选择,要注意选择糖分吸收较慢的水果,如苹果,虽然其糖分不低,但可以适当吃一点。但像香蕉、葡萄,这类水果的糖分吸收就比较快,所以一般不建议吃。
产妇可以吃什么水果
梁竹巍 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
三甲
[回答] 其实水果里富含有各种维生素,富含有抗氧化剂,是孕妇非常适宜吃的一种食物,另外芒果,橙子,苹果里含有高量的纤维素,对于很多孕妇困扰孕妇的,便秘的症状也是有缓解的,所以孕期吃水果,对于产妇来说,其实是非常有利的,但是孕期的营养搭配,一定要均衡,不能光吃水果,还有蔬菜的量,种类,也要多。然后蔬菜的量,也要加上去,水果不是不可以吃,但是要限制量,好多孕妇的孕期体重增长过快,孕期体重超过正常预期,和不限量的吃水果,有很大的关系,有的孕妇觉得我不吃主食,那么我就吃点水果呗,但其实水果吃多了之后,增加你患妊娠期糖尿病的概率。
糖尿病不能吃什么水果?
孙嘉 主任医师 南方医科大学珠江医院
三甲
[回答] 只要是特别甜的水果,糖尿病患者一定不能吃。比如非常甜的小橘子、甜橙都是不能吃;番石榴不甜的可以吃;苹果有一点点甜、有点酸,可以吃。其实判断的方法主要是口感甜不甜以及水分含量。水分含量多的水果是推荐吃,比如西瓜水分多,只要控制分量 ,一次吃一两片是没有问题。
坐月子可以吃什么水果
梁竹巍 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
三甲
[回答] 过去老的习俗,认为水果属于性凉的东西,可能会导致坐月子期间受凉,胃部受凉之后可能影响以后的消化功能,其实这是没有科学依据的。在坐月子期间需要补充大量的营养,尤其需要补充,在分娩过程当中流失的一些蛋白质,一些失血造成的,一些血里面的铁元素的,这些补充都需要在月子期间补上的,所以是可以吃水果的,但是不宜大量食用,大量食用水果,可能会导致血糖升高,可能会导致产后糖尿病发生的,概率要升高,正常情况下,每日食用几个水果,是完全可以的,像橘子、葡萄、芒果这些,富含维生素C的,含有很高氧化剂成分的,这些水果在产后食用,有助于伤口的修复,然后像多吃一些含铁,富含铁的一些食物,富含铁的一些蔬菜水果,有助于产后的血色素迅速,升到正常水平,有助于伤口的愈合。
糖尿病患者可以吃什么水果?
姚海斌 副主任医师 惠州市第三人民医院
三甲
[回答] 糖尿病患者可以吃升糖指数比较低的水果,升糖指数比较低的包括有苹果、梨、柚子、李子这些水果是升糖指数是比较低的。而升糖指数比较高的水果有西瓜、香蕉、提子、芒果,升糖指数比高的水果建议少吃,但升糖指数低的水果也不要吃太多,要适量。
肝硬化患者可以吃什么水果
韩大康 副主任医师 北京佑安医院
三甲
[回答] 肝硬化患者在水果饮食方面,没有什么特殊的限制,还是鼓励大家吃一些水果,水果主要是用补充一些维生素和一些微量元素,这些维生素和微量元素对于肝硬化的患者来说,疾病的恢复和保持稳定都是有好处的。
产妇坐月子可以吃什么水果
伍桂香 主任医师 吉安市中心人民医院
三甲
[回答] 很多老人家都说坐月子是不能吃水果的,因为水果属于生冷食物,产妇吃了的话容易受凉落下月子变。 其实水果也分寒、凉、温、热四种,适当的吃温热性的水果对产后恢复还是很有好处的。水果中含有丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等成分,可以补充身体所需要的维生素和矿物质。根据水果的寒凉温热属性调理身体,促进产后的恢复。 另外水果可以增加食欲,预防便秘,促进泌乳,有助于母乳喂养。坐月子适合吃的温热性的水果有苹果、香蕉、木瓜、山楂、猕猴桃、红枣、龙眼、橘子、菠萝等。 产妇服用水果前要先用水洗净或者是去皮,将水果切成小块,用热水烫一烫再吃,但不要用沸水去烫热,这样会破坏水果中的维生素,少吃寒凉性的水果。吃水果尽量选择在饭后或者是两餐中间。
糖尿病可以吃什么
姜静 副主任医师 鹰潭市人民医院
三甲
[回答] 首先糖尿病患者一定要注意要多吃高纤维的食物,因为高纤维的食物可以促进肌体的代谢,比如像玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。同时要多吃含糖量低的蔬菜,比如像韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子、桑叶。也要多吃含钙的食物,因为缺钙会使糖尿病病人的病情加重。多吃含钙量高的食物,可以缓解糖尿病患者并发症的产生,像虾皮、海带、排骨、芝麻酱、牛奶、黄豆等都属于含钙量十分高的食物,平时可以多吃。糖尿病患者也要多吃富含硒的食物,比如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等。它们能够降低血糖,改善糖尿病的症状。多吃富含维生素B和维生素C的食物,补足这两个元素的食物,有利于延缓糖病并发症的进程,像鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等。
长水痘可以吃什么水果
李增清 主任医师 广东省妇幼保健院
三甲
[回答] 长水痘是可以吃水果的,孩子生病时身体的营养消耗是比较大的,特别是还发烧的时候,包括各种维生素的消耗,所以在出水痘的时候,应该鼓励孩子多吃水果,特别是一些含维生素比较丰富的水果,比如苹果、雪梨、香蕉、橙子、葡萄,但是避免吃榴莲、荔枝等易上火的水果。
已经到底了