[回答] 视频内容1.失眠是临床上睡眠障碍最常见的一种类型，因为睡眠质量、数量达不到生理需求量，对正常的生活质量造成影响；2.失眠主要表现包括入睡困难、睡眠维持困难以及早醒。

[回答] 顽固性失眠在中医当中叫不寐，主要是心理因素造成的。所以在运用药物治疗的同时可以辅助心理治疗。顽固性失眠的表现为长时间的睡眠障碍、睡不安稳、白天倦怠乏力，长此以往就会损伤身体内部脏器。如果患者出现这种情况，应尽早到相关医院进行检查，确诊病因，然后对因治疗，以免延误病情。

[回答] 失眠是一个比较普遍的现象，严格意义上一周至少三天以上睡眠质量非常差、睡眠时间过短，自己感到特别的不满意，第二天会有困乏感的情况持续超过一个月则称为失眠。一般可以通过积极地心理暗示、喝热牛奶、泡热水脚的方式帮助自身睡眠。如果这些方法无效，则应到医院就诊辅以药物治疗。

[回答] 失眠是指对睡眠时间或者是睡眠质量不能满足，并影响白天社会功能的一种主观体验。常常表现为入睡困难、睡眠质量下降、睡眠时间减少，往往伴有记忆力、注意力下降等，并影响白天的生活和工作。治疗方法包括药物治疗和非药物治疗，对于急性失眠患者建议早期应用药物治疗，一般推荐应用非苯二氮卓类药物，如佐匹克隆、扎来普隆、唑吡坦等等。

[回答] 判断口臭的方法：1、使用食指靠近喉咙、舌根部位停留几秒钟，拿出来闻；2、找一个塑料杯往里面吹气，闻一闻是否有口臭；3、在手背上点唾液，用鼻子靠近闻；4、用干净的沙块或者棉签放在牙床或者舌背上搅动，取出闻；5、双手合掌合并成封闭的碗状，包住嘴巴和鼻部，呼气；6、用牙线清除牙缝，看牙线是否有味道。

[回答] 其实有很多种因素可以导致患者出现失眠，有一些可能是患者的这种睡眠习惯不好，比如长期喜欢在床上看书、看电视、玩游戏，喜欢熬夜的或者是喜欢在卧室看书的这些患者，如果睡眠时间不固定，患者容易出现失眠。 对于这些患者来说，首先要进行睡眠的卫生教育，要有良好的作息时间，不管是在前一天几点钟睡觉，患者第二天一定要有固定的起床时间。对于失眠的患者来说，还需要查明一些器质性因素导致的失眠。比如患者如果存在睡眠呼吸暂停综合症，或者不宁腿综合症，或者是存在发作性睡病，这些患者容易出现失眠，患者往往会出现早醒﹑易醒和再入睡困难等问题，针对这些患者来说，需要及时进行治疗。

[回答] 长期失眠一般我们要它是有这种诱因，像工作压力大紧张、焦虑，对于这类患者，首先让患者保持这种良好的心态，然后尽量的放松。 如果这种调节还是不行，可以使用抗焦虑，抑郁的药物，我们常用的这种抗焦虑的药物，包括这种SSRI类的药物，包括帕拉西汀，还有氟西汀等。另外还可以选用哌嗪-氮卓的药物，像米氮平，对于这种失眠的患者助眠效果比较好的；也可以选用一些非特异性的抗精神病药，像奥氮平也可以对于这种烦躁失眠有一定的疗效。 此外，对于这类患者，我们可以在睡前尽量保持良好的一个心态，尽量避免吃这种有兴奋性作用的食物，包括咖啡、浓茶，睡前尽量避免看刺激性的这种节目，另外一个就是不要过于兴奋，不要剧烈的运动。

[回答] 失眠盗汗一般主张用养心安神、补益肾阴的方剂，因为盗汗是体内阴虚火旺导致的，所以可以使用六味地黄丸治疗，如果肾阴虚伴有失眠，就可以用六味地黄丸和交泰丸一起治疗。肝火旺盛的失眠如果诊断明确，可以使用龙胆泻肝汤，但是前提是一定要诊断清楚。

[回答] 失眠以后，具体的在生活方面要有哪些注意，特别是饮食方面要有哪些注意？我觉得这是一个比较科学的问题。那么对于已经有失眠的患者来说，我们不太主张长时间用一些上火的辛辣的食物，而且避免喝一些刺激性的饮料，比如说酒、浓咖啡、浓茶，而相比之下应该用一些比较清淡的食物和喝一些比较平和的液体。当然晚上睡觉之前最好不要喝水太多，造成起夜过于频繁，也会影响睡眠质量。

[回答] 那么怀孕首先要有一个停经，就是月经该来的时候没来，超过5天没来，就要怀疑是不是怀孕了。那这个时候，我们可以查一个尿的hcg就查一个尿酶酶条，你可以自己从药店买尿酶酶条都是一样的，查一下，如果是两条线。那就说明你是怀孕了。那么还有一些症状会提示你怀孕了，一个是停经；再一个可能会有阴道的点滴出血或者量很少的咖啡色的分泌物。 快来月经的时候没来，但是有咖啡色的分泌物，那也要注意是不是怀孕了。那么再有就是停经5到6周左右出现早孕的反应，恶心、呕吐、嗜睡比较容易劳累。可能会有腰酸、腿痛。那个腿疼的感觉都有可能是怀孕了。