[回答] 颈椎病的患者首先要注意保暖，再有要减少低头伏案工作的时间和次数。每次尽量不要超过30到40分钟就要站起来活动一下，减少不恰当的活动，加强颈部肌肉的锻炼，如头后仰等。最后选择适合的枕头，高度建议选择肩和颈椎同高度的枕头，不建议选择高度过高的枕头。

[回答] 根据病人的实际体质、实际情况去进行食疗。脊髓型的颈椎病，主要通过营养神经温经通络，温养督脉。根性颈椎病的，看是寒湿型还是气滞血瘀型的，根据不同的情况用不同的中药。有些人不能吃湿的东西以及太寒凉的东西。

[回答] 糖尿病患者其实没有饮食禁忌，什么都可以吃。糖尿病病人每天可以吃每公斤体重1克的蛋白质，如果你体重70公斤，你可以吃70克的蛋白质，70克的蛋白质换算成肉，可能就是3两以上的瘦肉和牛奶和鸡蛋一起吃，所以都可以吃，关键是总热量。糖可不可以吃？可以吃，要算在碳水化合物里头，水果可不可以吃？可以，水果也要放在碳水化合物里面。所以我们要学习多少克的糖，对应的食物是多少量，这样就可以互相的交换。当然能吃什么？能吃多少？每一个人是不一样的，有人专门做过这些研究，每个人对碳水化合物的反应完全不一样，有的人吃了碳水化合物以后，他的血糖不升反降，而有的人吃了碳水化合物以后，血糖就会升的特别高，所以我们要吃了以后监测血糖，形成自己的经验，才知道我特别喜欢吃的这蛋糕能吃多少？我吃多少多长时间以后我才可以加餐，这些都是靠测血糖得来的知识。

[回答] 以下糖尿病患者不宜进行运动：1、血糖很高的患者不适宜运动，比如随机血糖在16.5以上；2、有糖尿病酮症酸中毒的患者；3、有特殊慢性并发症的患者，比如心脏不好的患者，可能会不安全；4、有明显的视力障碍、视物不清的患者；5、肾脏严重不好的患者。

[回答] 颈椎病患者术后要注意以下问题：1.术后早期要佩戴颈围，有利于维持稳定性和缓解肌肉的酸痛和僵硬。2.对于骨质疏松的患者，围手术期间要服用抗骨质疏松药物。3.注意术后是否存在出血、呼吸困难、颈项部的肿胀等情况。

[回答] 颈椎病患者在饮食上无太多忌口食物。除了饮食的调理，还需要针对病因进行对症治疗，对于神经和脊髓受到压迫的患者，可适当服用神经营养药和改善微循环的药物。病情进展更为严重的患者则需要通过手术等方法来解除压迫。

[回答] 颈椎病患者在日常生活需要注意以下问题：1.注意用颈姿势，低头位或者是曲头位时，颈椎承受的压力剧增，因此在工作时需要尽量保持头部的中立位；2.在长期低头工作后，建议适时做些颈椎保健操；3.低头看手机时，建议不断的变换姿势。

[回答] 颈椎病症状分为神经根型、脊髓型和椎动脉型。神经根型颈椎病的病人往往表现为上下肢疼痛和麻木，脊髓型颈椎病人的症状比较隐秘，表现为病人行走的时步态不稳，椎动脉型颈椎病病人表现为眩晕，颈椎病的症状不能一概而论，要多方面去分析。

[回答] 对颈椎病有好处的运动：1、躺在床上的时候把头露出床沿，把头伸直，维持几分钟，觉得酸痛了就休息；2、燕子点水。俯卧在床上把头抬起来，四肢向后反攻，维持一段时间，觉得酸痛了就休息；3、颈部的前屈、后伸、左边、右边，每个运动维持2-3分钟。

[回答] 颈椎病病人需要一种特殊的枕头。因为多数病人颈椎的生理曲度都是变直甚至反曲，颈部的肌肉长期受到牵拉，关节会退变韧带也会退变，颈椎间盘也会发生退变。颈椎病患者睡的枕头应该是一个圆筒状，高度大概六到八厘米左右，可以放艾绒、荞麦、茶叶等等，把它放在颈部的后面不要放在后枕部，这样颈部睡在这个枕头上面，就可能逐渐恢复我们颈椎生理的前凸缓解我们颈椎的退化。