[回答] 关节炎患者要适当运动的原因是：因为关节炎患者主要是过度负重后出现的疼痛，患者可以劳逸结合，并且进行适量的运动，这能够帮助关节炎的恢复。建议患者尽量做非负重的活动和增强关节周围肌肉功能的活动，如能提高关节稳定性、耐受的抗阻运动，常见的有骑自行车、游泳等。

[回答] 糖尿病足患者的护理要根据糖尿病足的阶段而视，若是早期仅有较浅的创面，要积极的换药处理促进创面的愈合。若到了严重的阶段，需要到专科进行专业的治疗。糖尿病足的治疗不仅仅只治疗脚部的创面，要控制好基础疾病及血糖，控制好全身的情况才能利于治疗糖尿病足。若无法控制好血糖和患者全身情况，治疗糖尿病足就无从谈起。

[回答] 心绞痛患者在日常护理方面有以下几点需要注意：1、不要让患者做太多劳力性的工作；2、严格遵医嘱按时按要求地用药；3、治疗期间如果发生病情的变化，及时到就近的医院去就诊；4、日常生活应清淡饮食，戒烟戒酒，适当地运动，以及规律的作息。

[回答] 冠心病患者的护理主要包括以下几点：1.鼓励没有心绞痛发作的患者，进行适当运动；2.要求病人戒烟，抽烟是冠心病的独立危险因素，包括电子烟和二手烟等；3.要求病人定期门诊，在医生的指导下服用相关对症的药物，也为患者调整药物并进行下一步治疗。

[回答] 高血压患者锻炼身体可以做些有氧训练，包括快步走、慢跑、爬山、游泳等。但在进行锻炼前要保持血压在正常范围内，或是接近正常范围，最好也可以做运动心肺实验，可评估患者运动的安全性，找出合适的运动强度。高血压患者通过运动锻炼，对血压能够产生一定的降压作用。

[回答] 心血管患者推荐运动时间是下午。早上交感神经系统兴奋使心率、血压会增高，血液的粘稠度较高，且能量储备比较低，这时运动会出现相关的疾病，早上四五点甚至到十点是心血管、脑卒中、脑血管意外的高发期。下午身体状态调整得比较好，水分、能量的储备较好，但不建议晚上运动，到了晚上九点再开始运动，可能会影响睡眠。

[回答] 心血管患者的运动项目可选择感兴趣、擅长的运动，但运动强度因人而异。轻微心血管患者，如单纯高血压患者，可接受接近于正常人的运动量；当反复出现运动诱发的胸闷胸痛等不适，或心血管疾病比较严重时，运动的强度就必须量力而行，最好能在相关医生的指导下进行。

[回答] 视频内容1.膝盖损伤属于运动损伤，最常见的有内外侧副韧带损伤、前叉韧带损伤、后叉韧带损伤包括半月板损伤；2.首先要制动，进一步检查，症状较轻采取保守治疗，制动、外服药或者口服药；3.如严重，导致半月板损伤或其他软骨损伤，采取手术治疗，微创治疗效果较好；4.保守治疗4～6周才能恢复，如手术治疗，6周基本能恢复。

[回答] 护理糖尿病肾病：1.糖尿病肾病患者一定要注意自我调节免疫功能，避免感染，流感高峰期尽量少去人口流动大、密集的场所。2.做好个人卫生，清洁口腔、鼻腔、皮肤方面，减少发生感染，饮食方面要按照糖尿病的饮食，减少高血糖的发生，减少食用对肾有损害的食物及药物。

[回答] 高血压肾病患者的护理要注意观察血压的变化，把血压控制在正常的水平，尽量做到每天测量早、中、晚三次的血压。尤其要注意休息，饮食方面要做到合理，避免熬夜；高血压病人一定要低盐、低脂饮食，尽量少吃刺激的食物。