[回答] 运动能力与心血管能力呈正相关。运动能力越强，说明心血管的储备能力越强；运动能力越差，说明心血管水平越差，这通常和疾病有很大关系。如果在运动过程中，如走路、爬楼梯，或快走时出现明显的喘气、胸痛、呼吸困难等，说明可能存在心血管方面疾病，这时不应继续运动，应及时到专科就诊。

[回答] 任何可以促使头后仰，保持颈部曲度的运动都对改善颈椎病有好处。例如：1.羽毛球，打羽毛球时需要抬头，这时可以保证颈椎往后仰；2.篮球，抬头抢篮板时需要把头抬起来；3.游泳，需要把头伸出水面呼吸，蛙泳时要把头仰起来，自由泳时也要把头稍微侧向一边。

[回答] 运动对颈椎病是有好处的,平时可以做一些耸肩、后仰动作,这些运动可以缓解颈椎肌肉劳损,第二个是可以仰头、打羽毛球,主要是仰头打球的动作,对缓解颈椎病劳损都是有好处的,第三就是做颈部保健操,低头、仰头、旋转等,但是这个不太适宜头晕的患者.

[回答] 如果是比较轻微的心血管疾病，如轻微的心律失常，有几个室性早搏或者轻度的高血压，基本不影响运动。如果有很明显的甚至严重的器质性心脏病，如重度的高血压、严重的心律失常、心率非常快的房颤，特别是冠心病、心肌梗死、心率衰竭等这些情况，那么一定要在医生的指导下运动。有器质性心脏病的病人一般做舒缓一点的运动，如走路、慢跑、打太极拳、太极剑，骑自行车等这些有氧运动，对心脏是有好处的。

[回答] 大口喘气通常表示运动强度大，当平常呼吸不能提供足够氧时，需要大口喘气呼吸增加氧。但是心血管病人活动能力比较低，轻微的活动则可能会出现喘气，甚至呼吸困难，这时大口喘气不能代表运动强度大，不会造成太大的影响。如果稍微运动就很严重地喘，有可能是患了相关的心血管疾病，应到专科就诊。

[回答] 心血管疾病就是指心脏和大血管的疾病，包括的范畴也是非常的大，具体可能包括有先天性心脏病，先天性心脏病实际上一出生，就有心脏的结构而发生的一些发育不良的问题，而产生的相应的一些结构的改变，如果不积极治疗，可能会发展成结构进一步改变，甚至发展到心衰。最多见的这种心血管疾病是冠状动脉粥样硬化性心脏病，是因为支配心肌的这种冠状动脉发生的这种狭窄，或者引起的供血不足，而引起相应的产生的症状。轻度的可能会有活动或劳累以后的心慌、胸闷、气短，严重和典型的可以出现心绞痛，甚至发生为心肌梗死。 典型的这种缺血性的胸痛，实际上也是平常应该去识别的，它包括主要位于胸骨后的一个疼痛，可以像上腹部可以向左肩背部、左臂内侧甚至颈部去放射，每次持续时间大概是3~5分钟，甚至十几分钟，如果持续的时间比较长，超过了半个小时，往往预示着可能会发生急性心肌梗死。此外还有高血压性心脏病，主要是因为长期的高血压导致的心脏心肌肥厚，而产生的相应的心脏的一种改变。此外还有各种的心律失常，包括房性心律失常、室性心律失常，还有传导阻滞等等，此外还有一些心肌炎、心肌病等等，就是各种的各样的这种器质性心脏病，都会产生相应的一种症状，把这一类疾病统称为心血管疾病。

[回答] 常见的心血管疾病有冠心病、高血压病、心包性疾病、血管性疾病等，冠心病和高血压病是目前临床中最常见的两种。随着人民生活水平的提高和人口的老龄化，我国排心血管疾病发病率呈上升趋势，死亡率居首位高于肿瘤及其他疾病。心血管疾病是心脏血管疾病的统称，主要由先天性疾病和后天致病原因引起的心脏和血管的疾病。

[回答] 视频内容1.从饮食的角度来讲心脏病有几大类；2.对于冠心病一般是低糖、低脂，可以稍微吃点高热量的；3.对于先心病要吃高热卡、容易消化的，生冷刺激性的尽量少吃；4.对心功能状态不太好，有心衰的病人，基本上要低盐饮食，要少吃多餐；5.心脏病整体来说，第一是少吃多餐，第二个是根据疾病类型进行饮食。

[回答] 预防心血管疾病，运动可以降血压降血脂，减少糖尿病的危险因素。运动指南指出大部分成年人150分钟中等强度的有氧运动，或者75分钟剧烈运动，或者做阻力或者力量训练，会给身体带来益处，相当于养生可以达到效果。就治疗来说，运动后可立即小幅度降血压，长期坚持可使血管年轻化，达到药物治疗心血管疾病的效果。

[回答] 心血管疾病的患者可能常以为清淡饮食为主，对于合并有高脂血症的，建议少吃肥肉，可以少吃一些瘦肉或牛肉、鸡肉、鱼肉，但对于肥胖的病人建议通过运动降低体重，对心脏是很好的保护作用，心脏血管疾病患者建议是正常饮食，少量的吃肥肉有助于身体的能量积累，建议大家到专科医院进行指导治疗。