[回答] 前列腺的位置比较特殊，位于身体下部、膀胱颈部，中间有尿道。当前列腺出现问题，患者会出现一系列的尿路症状，比如尿频、尿急、尿痛、排尿困难、下腹部的不舒服。因此前列腺患者需要从饮食方面进行保养，避免吃辣椒、避免饮酒、避免刺激性的饮食、避免久坐，要做到平衡饮食，多吃蔬菜和水果。

[回答] 前列腺的保养主要通过两个方面，一个是保持良好的生活方式；第二是维护好心理健康。具体有以下几点，一是预防感冒受凉；二是注意饮食合理；三是避免长时间的挤压会阴部；四是生活性生活要适度；五是不要过度的憋尿；六是要保持大便通畅；七是适当要晒太阳。

[回答] 对于肺气肿病人，开始时可能在用力活动后出现胸闷气喘，随着时间推移可能稍微一活动胸闷气喘就会加剧。对于这类病人，建议做肺功能的检查。假如肺功能检查有阻塞性通气功能障碍，建议在医生的指导下给予一些吸入的药物，尽量延缓肺功能的下降。平时注意不要受凉感冒防止急性加重。

[回答] 卵巢是女性的性腺，它的主要功能是产生卵子并排卵和分泌女性激素。当卵巢功能衰竭，月经永久性停止，就叫做绝经。我国妇女平均绝经年龄在49.5岁。如果40岁前出现绝经就是卵巢早衰，患者会出现潮热、出汗、生殖道干涩、灼热感、骨质疏松、情绪改变等情况。 因此女性要保护好自己的卵巢，尽量可能不要穿太紧的塑身衣，以免压迫卵巢，每天保证充足的睡眠，适当的参加运动锻炼，保持心情愉快，戒烟限酒，有自身免疫性疾病的要积极治疗。

[回答] 如何保养盆腔，这个话题近几年也是越来越热门，而且深受广大妇女同志的喜爱。现在很多的美容、美体、医疗机构都有专门的盆底康复机构，可以为广大妇女同志提供一些比较先进的理疗、盆底肌的评估、检查，还有一些功能的锻炼。常见的有产后盆底操的训练、传统的缩肛运动等等这种形式，来提高盆底肌的肌肉的收缩力，提高韧带的柔韧性，来减轻盆底组织的松弛，预防到老年期可能出现尿失禁、盆腔脏器脱垂，减轻这些症状。所以现在广大的妇女同志非常重视这方面的保养。

[回答] 中医认为，保养肺部首先要巩固肺气，也就是现代医学理解的免疫力。巩固肺气的方式有很多，包括饮食和运动方面，如做一些力所能及的运动来增强体质，注意保暖，适时加减衣服。饮食方面要吃容易消化的食物，清淡饮食，避免寒凉、生冷的煎炸食物来刺激脾胃，酿生痰湿。另外，可以长期饮用玉屏风散来帮助提高肺气，提高免疫力。

[回答] 它一般就是位于肾脏我们说的腰椎在腰大椎两边，就是腹膜以后腰大肌表面，它的最基本的单位就是肾单位，它包括肾小球、肾小囊、肾小球和肾小管。主要因为肾小球都是一个毛细血管球，所以首先是血液通过肾脏进入到小球以后，经过过滤过以后进到肾小囊，然后到肾小管，肾小管近曲小管进行这种重吸收。比如葡萄糖、蛋白质、氨基酸有用的东西是在肾小管把它吸收进去，然后经过随汗，远端肾小管这些经过。因为咱们的原尿尿液要比咱平时尿量要大得多，再通过浓缩稀释这些以后进入到终末以后，形成一个终末期的这种尿，然后排出来。它主要是排泄咱们肾脏主要是排泄废物的，主要是尿，这就是肾脏的最基本的一个工作。

[回答] 保养颈椎最好的方法就是走路挺胸抬头，少看手机、电视。颈椎病有“手机脖”之称，故少看手机、电脑去除了该病的诱因。走路时挺胸抬头既能提高个人气质，又能美容，还能保护到脊柱，特别是颈椎和腰椎都能够得到保护。

[回答] 膝关节的保养主要包括两方面：1.改变不良习惯、抛弃不好的运动，例如爬山、长时间跑步等，这些对膝关节的伤害很大，可以改为游泳、骑车等更好的运动；2.注意膝盖的保暖，寒冷不会引起关节炎，但会加重关节炎、加重疼痛，因此吹空调或者天气不好的时候，可以戴护膝，另外身体也要注意保暖来缓解疼痛。

[回答] 颈椎病患者的保养包括正确使用颈部，使颈部保持肌肉放松，避免长时间低头，避免引起颈椎损伤以及肌肉损伤。同时患者在日常活动中，可以多做颈部伸展活动，例如八段锦，游泳，打羽毛球等运动，对颈部的稳定性更会好一点。