[回答] 早上起来是空腹的状态，而雪梨、香蕉、西瓜、苹果等大部分水果都是凉性的。直接空腹状态下吃寒凉的水果，对肠胃有损伤或刺激。长期如此，容易造成胃功能失调，胃寒会出现胃痛反酸或者大便不成形等等。空腹吃水果是不合适的。

[回答] 肥胖是一组常见的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖。减肥包括多消耗、控制摄入两个方面。不吃早饭，减少一顿餐，理论上是减少摄入。但是如果不吃早饭，午餐和晚餐的量没有得到控制，并不能达到减肥的效果。另外不吃早餐，容易引起低血糖和胆结石等胆道系统的疾病，不利于身体健康。

[回答] 这个是很多年轻人是上班族非常容易犯的错误之一，不吃早餐是特别多人的一个选择，为什么现在生活的压力很大，年轻人入睡的时间很晚，导致很多人不吃早餐。它的坏处是什么？对于我们来说坏处非常多，仅仅对于消化科而言的话，有一个非常重要的坏处是能够诱发我们胆道的结石的出现，尤其是我们的胆囊结石，为什么？因为你不吃早餐，我们的胆汁的分泌和排泄就不能够进行，长此以往会使我们的胆汁浓稠，进而出现胆囊结石这样一个非常多见的，而且危害比较大的一种疾病，所以我建议我们的年轻人一定要吃早餐，吃好早餐。

[回答] 抽脂减肥对于有脂肪堆积困扰的人来说，是有效快捷的方法。从原理上来说，抽脂减肥就是利用负压真空吸引器与金属的末端带有吸孔的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以改善肥胖体型的整形方法，不过一定要在正规医院由正规医生操作。

[回答] 抽脂减肥手术是通过皮肤的小切口，利用适当的负压将脂肪碎块吸出的方式，来达到减肥的目的。在抽吸脂肪后，局部皮肤的回缩弹力较好的情况下，均可获得满意的效果。通过正规医院专业整形外科的医生所进行的抽脂术，发生严重并发症的概率极少，但求美者术前应向医师了解并发症发生的可能性，明确自身的健康情况是否适合手术。

[回答] 部分患者控制体重时，主要以减少碳水化合物的摄入为主，因此减少主食的食用。对于这种控制体重的患者，一般建议其注意控制总热卡，大多数情况是不建议完全不吃主食的，应保证三餐都有一定的碳水化合物的摄入。所以，一般是不建议不吃晚饭减肥的。

[回答] 如果您的早餐和午餐已经把一天需求的热量全部摄入够了，并且可能已经吃超了，那晚上不吃饭不仅不减肥还会长胖的。如果早餐和午餐相对吃的也比较少，比一天热量的摄入标准还少，这时候不吃晚饭是可以减肥的。但是长期不吃晚饭可能会有很多其它问题：第一如果不吃晚饭到第二天早晨会处于一种非常饥饿的状态，第二天早餐可能会吃的更多，反而增加了食物的摄入。第二，长期不吃晚饭，空腹的时间过长，可能会增加胆结石的发生率或增加一些胃肠道疾病的发生率。因此建议减肥的人群要用合理的分餐式的饮食方法，是比较合适的，另外，记住要算总能量。

[回答] 晚上不吃饭确实能有减肥的效果。如果是晚上不吃饭，且白天不增加饮食，摄入热量的减少确实能减轻体重。但由于摄入的能量无法满足正常活动的需求，从而消耗自身的能量，对健康会有很大的影响。因此不建议通过不吃晚餐来减肥，而应该是逐渐的减少每一餐的食物量，适当增加运动，这样来达到减肥目的。

[回答] 前提是晚饭没有吃、全天的总热量确实是减少了。但有部分人因为不吃晚饭，加大中餐以及早餐的量，这样减肥的效果相对较差。当然，还要看胃肠道的承受能力。从胃肠道的角度来讲，提倡规律饮食，如果过长时间饥饿，虽然体重下降，胃肠道就会出现问题，这样的减肥得不偿失。

[回答] 家庭医生在线：不吃早餐对胃肠道功能有哪些影响？早餐应该怎么吃？唐健主治医师：节律对于一个消化道功能保护，是非常重要的，大家一定要吃早餐，而且有个相对固定的时间来吃早餐，每个人的人身体，胃都会有一个正常生物钟，其实比方说，我们到早餐时候，如果你是个平常吃早餐的人，在你过了一个点，就会觉得肚子饿，会觉得分泌大量的胃酸，甚至有些灼烧痛，因为这时候胃开始分泌胃酸，来帮助你的消化，如果你今天吃明天不吃，后天吃大后天又不吃，那这胃酸的节律就会打破了，那这些多余的胃酸，就会损伤你的胃粘膜，损伤你的胃肠道，可能会诱发一些胃炎，甚至是溃疡这一类的疾病，那更广泛来说，我们早上的早餐，对我们人体的营养摄入，是非常关键的，我们经过一个晚上的空腹之后，身体的血糖处于相对来说，比较低的水平，早餐的摄入有助于我们提高血糖的水平，应付早上的工作，甚至是一个比较繁忙 繁重的工作，对身体也是有帮助的，另外一个，大多数的人都有正常排便节律，早餐后排便是相对来说，最好的一个排便，人体有一个胃结肠反射，胃里面承受一定的食物之后，会进行胃道扩张，胃道扩张之后会反射性，刺激结肠蠕动，促使我们排便，如果你长期早餐不节律的话，很可能会带来大便行为的改变，便秘甚至是腹泻都有可能，那么早餐适当吃什么呢，我在我很小的时候，我母亲跟我说，早餐一定要吃饱，中饭要吃好，晚饭要吃少，那我觉得这句话，现在回想起来，是非常有道理的，早餐的时候，我们可以适当挑选一些，比较精细的食物，一些面食或者粥，这些容易消化的食物，但是一定要维持一定的饱腹感，因为早上通常我们，在日常工作中，是个消耗量比较大的一个阶段，这个时候你吃得多一些，通常这些能量会被你消耗掉，一般不会积累在体内，形成脂肪的堆积，所以早餐适当吃饱一些，对人体可能会有帮助一些。