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抑郁症的自我调节
李勇 主任医师 江苏省人民医院
三甲
[回答] 若患者确诊为抑郁症,则需要按照国际治疗指南进行治疗。抗抑郁的药物治疗时,首先需要到正规医院进行就诊。患者在药物治疗的同时,加上自我调节治疗,应该保持自己的心态平和乐观,培养有益的健康的兴趣爱好,交往几个好朋友,进行适当有氧运动,适当晒太阳。
胃肠功能紊乱如何自我调节
刘国梁 副主任医师 鹰潭市人民医院
三甲
[回答] 由于胃肠功能紊乱,不是一种实质性器质性的疾病,它是一种功能性疾病,与神经因素有关,因此胃肠功能紊乱治疗过程中,自我调节非常重要。首先要健康生活、加强修养、适当放松、控制情绪。如果是压力太大,就要缓解自己的压力。如果是睡眠不足,就让自己有一个好的睡眠,必要时候可以用一些镇静催眠的药物,以温和性食物为主,尽量避免刺激性,特别酸、特别辣、特别硬、特别凉、特别粗糙、特别油腻的食物摄入,要戒烟、戒酒。
抑郁症如何诊断?
周伯荣 主任医师 广州医科大学附属第三医院
三甲
[回答] 目前抑郁症的诊断主要是通过主观诊断,只要患者出现核心的抑郁的情绪达到两周以上并影响正常生活,就可以诊断为抑郁症。随着科学技术的发展,可以借助功能磁共振等影像学手段进行辅助诊断,但目前还在科研阶段。另外,抑郁症诊断并不困难,更重要的是明确抑郁症的分型。
微笑抑郁症如何测试
陈红梅 副主任医师 北京回龙观医院
三甲
[回答] 脑的红外热成像或是脑内神经递质平衡水平的检测,从一贯的表现来看工作效率下降,比原来的亲密度下降,表面装作还好,微笑掩饰自己的不好,自己主动表现给外界。
如何预防抑郁症复发?
甘照宇 副主任医师 中山大学附属第三医院
三甲
[回答] 家庭医生在线:如何防止抑郁症病情复发?。甘照宇副主任医师:抑郁症最重要的预防复发是全程的治疗,很多病人觉得好了就不吃药了,抑郁症全程治疗是什么概念,一定要吃足至少半年的药,抑郁症治疗包括急性期、巩固期、维持期的治疗,急性期一般6到8周,接下来2到3个月巩固治疗期,再4到6个月的维持期,整个疗程完成后,才能慢慢在医生的指导下减药或停药。所以全程治疗是非常重要,打个比方,抑郁症就像骨折一样,骨折不能说把石膏打上去就完事,把骨折端对位接好就行,医生还要嘱咐石膏要三个月后才能拆。抑郁症也是一样,为什么吃这么长时间,是通过药物的帮助帮助大脑神经的修复,修复回来就像骨折,骨头端长好才能把石膏拆掉,才能把拐杖扔掉一样的道理,所以是不能忽略的问题。
产前胎儿宫内缺氧如何治疗?
贺同强 副主任医师 西北妇女儿童医院
三甲
[回答] 视频内容1.常规处理是改变孕妇的姿势,比如让孕妇左侧卧位或是吸氧;2.要给予一些必要的处置,比如进行宫内复苏,静滴一些葡萄糖、维C、能量合剂;3.如果短时间内不能纠正,要做胎心监护;4.短期内胎儿窘迫不能解除的,可能需要终止妊娠,紧急的手术终止妊娠。
抑郁症如何自我调整
崔亚男 副主任医师 武警广东省总队医院
三甲
[回答] 抑郁症患者自我调整可以尝试这几点:在自己没有办法解决的时候,可以找朋友去聊聊天;或者是找心理医生进行心理咨询方面的辅导,可以让心理咨询来帮助更好地过渡,比如调整患者的错误认知。同时建立有效的运动,比如游泳、健身、休闲娱乐,让潜在的压力得到正向释放。
心乱怎么自我调节
李勇 主任医师 江苏省人民医院
三甲
[回答] 心乱实际上是一种情绪状态,涉及到患者的精神层面。底层的情绪状态表现为心烦意乱,行为表现不积极。如何看待生活中的事件是中层的认知评价。认知评价的高层即指挥三观,三观贴近现实,与现实社会相匹配才能更好指导正确评价的产生。最高的层面是精气神好,要客观看待人生和世界。
抑郁症失眠该如何治疗?
朴钟源 副主任医师 惠州市第三人民医院
三甲
[回答] 抑郁症失眠,可以根据抑郁的不同程度去接受治疗,具体情况如下:1、 轻度抑郁:一般通过心理疏导或多与人交流能到到很多的疗效;2、 中度抑郁:这种程度的抑郁需要用药物进行干预治疗;3、 重度抑郁:重度抑郁的患者很容易出现自杀情况,需要进行特殊治疗及早干预,防止悲剧发生。
产前征兆有哪些
陈晓营 副主任医师 韶关市第一人民医院
三甲
[回答] 产前征兆主要表现有三种:腹痛、少量的阴道流血和阴道流液。腹痛是呈阵发性的逐渐加剧 ,呈规律的疼痛方式;见红是少量的阴道流血,呈少量、反复的;阴道流液正常情况下是清亮的液体,偶尔还会含有胎脂等成分,大多数是清亮的、液体状的、不粘稠。
已经到底了