[回答] 病态的恐惧情绪则是与现实威胁不相符的恐惧反应，过分担心、害怕、紧张是其最主要的临床表现，甚至出现明显心悸、胸闷气短、出汗、四肢发抖等自主神经功能紊乱，在出现病态恐惧情绪时常常有回避行为。克服病态的恐惧情绪，可以从认知上和行为上进行调整，其中，认知治疗、系统脱敏疗法、暴露疗法在临床上使用最多，如系统心理治疗效果不明显。必要的时候，可以借助药物来改善病态的情绪。

[回答] 在临床上，对于手术恐惧的治疗，可以通过心理治疗、药物治疗进行调整。心理治疗作为手术恐惧重要的治疗手段，主要和患者沟通、交谈，帮助患者放松，对患者对手术的恐惧的后果分析，让患者意识到手术的目的是帮助患者治疗疾病，让患者康复起来。

[回答] 药物治疗与心理治疗同时或相继进行比单独使用任何一种治疗的效果都要好，而且认为认知行为治疗也在其维持治疗中有着重要的作用。其中，在临床上使用最多的药物包括选择性抑制类药剂。

[回答] 克服恐惧焦虑要进行针对性心理训练，比如把引起紧张、恐惧的各种场面在脑海中重温，或者用笔和纸具体描述，然后寻找各种应对方式，久而久之习惯后，恐惧心理也会淡化。面对这些事情时可以保持冷静，控制速度，让自己慢下来。

[回答] 克服恐惧一定要有一个自我暗示的情况，自己要鼓励自己，平时一定要做一些勇于突破自己的尝试，这样能够减少恐惧的情况，如果要彻底的克服恐惧症。一定要有一个百折不挠的毅力，这样的话能够减少失败的次数，同时一定要有一个健康乐观的心态。

[回答] 长期处于心理紧张状态，或紧张状态过于强烈，以致超过适应能力，它就可能受这种紧张的损害，导致各种疾患。不要与不安的情绪对抗，而是体验、接受。不要陷入到里边去，情绪完全控制住。

[回答] 洁癖是一种心理障碍，属于强迫症的一种，一旦强迫症状要出现的时候，就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上，马上离开这个动机，去做其他事来取代这个强迫症状，最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦虑情绪或想法就用力弹一下，要感到疼痛才行，一段时间后症状就可以缓解和解除。不把身体的症状放在心里，身体的不舒服，都是错误的信息，不理会这些不舒服，症状就会慢慢减轻。

[回答] 强迫症可以通过心理疏导的方法来进行治疗，可能是因为精神方面的原因所引起，一定要选择正规精神科或者心理科医院做检查，然后再进行治疗，而且还要多控制好自己的情绪，一定要多跟家里人进行沟通，如果不及时治疗病情会加重，而且还要多去户外散散心。

[回答] 平常可多做些户外活动，到山水间去看看山、水，做放松的活动，阅读一些比较健康的书籍，听舒缓静心的音乐，也可缓解情绪。找一个愿意倾听的朋友，能够缓解压力。

[回答] 尽可能的减少或不做强迫行为。心态上保持顺其自然的态度，出现怕脏想法和担心时，不刻意去清洗来减轻担心，不刻意强化它，不去做强迫的行为，持续几次后，痛苦的情绪会迅速减轻，强迫思维也会随之慢慢减少。