[回答] 想要提高机体的免疫力，首先不能偏食，养成科学规律的生活习惯，每天定时定量进餐，每餐中都要含有丰富的蛋白质以及维生素。每餐主食要保证在100到150克之间，每天要进食新鲜的蔬菜以及水果。每天应该饮用牛奶或者豆浆250毫升，另外要经常锻炼，每天锻炼一小时以上，经常的晒太阳，保证睡眠。

[回答] 增强免疫力，要保持饮食、生活、工作等方面规律适度。饮食合理多样、营养丰富。日常作息规律，养成早睡早起习惯。每天有一定的锻炼，经常接受日光照射，呼吸新鲜空气。

[回答] 提高免疫力平时可以适当的多喝一些豆浆，奶制品，多吃新鲜的蔬菜、新鲜的水果富含维生素的食物。可以适当的吃一些海鲜类的食物，宜吃干果类的食物，再用食物调理治疗的同时，平时不要过度吸烟饮酒，应适当的锻炼，多到户外活动，可以游泳做合理运动，增强体质，有利于提高机体的免疫力。

[回答] 可以通过口服药物治疗，平时合理的生活调护对于提升宝宝抵抗力也是非常重要的。饮食上不要偏食、挑食，多样化饮食，鱼虾蛋奶，以保证机体生长发育的需要。

[回答] 可以提高免疫力的水果：西瓜、猕猴桃、樱桃、木瓜、香蕉、葡萄、雪梨、苹果；可以提高免疫力的蔬菜：胡萝卜、菠菜、卷心菜、西兰花、大蒜、蘑菇、香菇。

[回答] 可以注射一些提高免疫力的药物，但是这个都是暂时性的，不能永久的提高。主要还是注意营养均衡，可以多吃点海带、香菇、山药、蘑菇以及鸡蛋、牛奶等。日常你可以配合饮用一些可以帮助提高免疫力的茶饮。

[回答] 提高免疫力的药物,比如说可以用香菇菌多糖来进行治疗，对于正常机体没有免疫促进的作用，但能够使感染之后的机体免疫力提高。口服免疫调节剂，也能够提高自身的免疫功能，免疫力较差的情况下，有可能会出现流行性感冒或者是身体的一种疾病，在日常生活中也可以适当的多锻炼身体。

[回答] 如果要提高孩子的抵抗力和免疫力，就要保证孩子营养均衡、合理膳食，多吃新鲜的蔬菜、水果，多喝水，避免偏食、挑食、暴饮暴食，少吃膨化食品、油炸食品、快餐以及饮料。可以给孩子服用提高免疫力的药物，还要让孩子加强体育运动，经常到户外活动，多晒太阳，也能提高孩子的免疫力。需要注意按时接种疫苗，在疾病高发期尽量减少接触生病的孩子，孩子的免疫力和抵抗力就能够提高。

[回答] 多吃新鲜的蔬菜水果，多吃蛋白质和维生素丰富的食物，多吃豆制品，不能吃过多的油腻的食物。番茄当中含有大量的维生素，可以有效的提升免疫力。

[回答] 首先需要让孩子养成一个良好的饮食习惯，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃蛋白质和维生素丰富的食物，多吃一些豆制品，不能有偏食挑食的情况，不能吃过多的油腻的食物。可以适当的让孩子多吃一些菌菇类的食物。