[回答] 吃脆枣会引起身体发胖。脆枣属于油炸类的食物，含有一定量的脂肪和糖的成分。经常食用，容易引起身体发胖的症状，患有肥胖或减肥期间的患者尽量不要食用。

[回答] 荞麦是粗粮，热量低，且营养价值较高，有很好地降血脂和降血糖的功效，吃了不会发胖。荞麦面中的维生素远远高于小麦，同时含有大量的烟酸和芦丁，都可以降血脂、和血清胆固醇的作用。

[回答] 减肥期间适当的吃一些羊肉是不会引起发胖的。减肥的话还是要注意少吃多餐，少吃脂肪热量高的食物，多运动，长期坚持下去就会有效果的，经常做一些有氧运动，比如跑步。跳绳。游泳，瑜伽等等。

[回答] 适当的吃蓝莓可能会起到减肥的效果。减肥期间要控制适量不要吃得太饱，同时少吃多餐对胃也有好处，长期吃含糖量高的食物也会是体重加胖，同时也可以通过练瑜伽达到减肥和塑形理想身体标准，多吃青菜和苹果都可以提高身体所需要的维生素同时提高免疫。

[回答] 减肥期间可以吃冬枣，但是要注意适量，冬枣是一种热量比较高的水果吗，并且含糖量也高，因此减肥期间吃冬枣不宜过多，否则可能会长胖。冬枣的含糖量为25%-38%，高的含糖量不仅表明冬枣很好吃，也同样意味着它的热量不低。

[回答] 少量吃枣，每日不超过15克，不会导致肥胖，而且有利于身体健康。长期大量吃枣可以导致肥胖。大枣味甘性温。入脾经，胃经，心经。具有补中益气，养血安神的功效。补中益气用于脾虚食少，纳呆乏力，大便稀溏。养血安神用于气血虚弱心悸怔忡，心烦失眠，夜寐不安。

[回答] 经常服用避孕药会引起内分泌失调从而发胖，紧急避孕药的副作用是比较大的，会导致阴道不规则的出血以及月经紊乱，如果经常服用或者是短时间内多次服用严重是可能影响到以后正常的怀孕的，但是目前来说优思明属于天然雌激素，有避孕效果，规范服用后一般不会发胖。

[回答] 如果长期的吃泡面，可能会引起发胖。因为泡面内含有太多的添加剂，不但不利于身体的消化，并且还可能造成营养不良以及虚胖的症状，想要达到减肥的效果，在平时可多吃些维生素高的，青菜类以及水果，并且饭后要适当的做些有氧的运动，多多的排汗才有助于燃烧体内的脂肪，从而达到减肥效果。

[回答] 银耳吃多了是不会胖的。银耳中脂肪含量是比较低的，再加上银耳含有比较丰富的膳食纤维，能够刺激肠胃蠕动，促进消化和排便，能够减少脂肪的吸收，不会长胖。

[回答] 银耳吃多了是不会胖的。银耳中脂肪含量是比较低的，再加上银耳含有比较丰富的膳食纤维，能够刺激肠胃蠕动，促进消化和排便，能够减少脂肪的吸收，对于减肥反而是有帮助的，不会长胖。