[回答] 顺产的第一天可以吃一些小米粥，因为小米粥具有比较丰富的营养，而且也比较容易消化，刚生产完以后的前几天可以适当的吃一些流质或者是半流质的食物，对身体的恢复有很好的帮助，然后再慢慢的添加一些有营养的食物，而且顺产以后尽量避免过早的下床活动。

[回答] 顺产第一天可以吃一些面条或者蛋汤等比较容易消化的食物，不要服用一些生硬的食物，以免增加肠胃的负担。产后身体比较虚弱，多数都会出现便秘的情况，平时要多吃一些新鲜的水果和蔬菜类，也要多吃一些下奶的食物，以满足宝宝对母乳的需求。

[回答] 流产第一天，可以吃猪肝，鸡等补血补气，如鸡汤，鱼汤，排骨汤，多吃鸡蛋和肉，还有蔬菜，豆类制品蛋白质丰富的和富含维生素，以加快身体的康复。本身流畅对女性身体伤害很大，所以一定要休息好。

[回答] 产后第一天吃红枣小米粥比较好，并且在产后的第1天，还应当大量的喝一些红姜糖水，可以有效的起到祛除身体寒气的作用。在月子里应该适当的多喝一些猪蹄汤以及排骨汤或者鲫鱼汤等等，可以有效的促进身体的恢复，而且还可以起到一定的促进乳汁分泌的作用。

[回答] 月经第一天吃有利于经水之行的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等温补食品，不要有剧烈运动。

[回答] 顺产第1天可以多喝一些小米粥，或者是吃一些鸡蛋羹，也可以多喝一些鸡汤鱼汤，排骨汤之类，尽量不要吃油腻，或者是油炸食物，还要适当加强营养，尽量不要着凉，不要受寒，一定要注意保暖，尽量不要下地活动，一定要保证充足睡眠，不要过度熬夜。

[回答] 第一天来月经可以吃能够补血的，鸡肉、红枣、羊肉、豆腐皮等食品是可以选择的，补充利于经水的食品也是非常重要的，比如苹果、牛奶、红糖、桂圆等温补食品，这些都是对于月经有帮助的。

[回答] 需要吃清淡营养容易消化的食物。所以这时候要喝汤，同时还要多吃蔬菜和水果。由于在生产后常常需要进行母乳喂养，所以这时候就需要多喝高蛋白类的汤，包括常见的鲫鱼汤、乌鸡汤、鸽子汤、猪蹄炖花生汤等。同时在顺产后由于长期卧床休息，所以这时候胃肠道蠕动变慢，还可能会引起产后便秘，因此要吃含纤维素高的蔬菜，包括常见的小白菜、芹菜、菠菜等。

[回答] 产后第一天吃稀饭、面条或者鸡蛋汤。产后1-2天会经常感到口渴，也有会出现食欲不佳的症状，以后会逐渐的好转。胃液当中盐酸分泌会减少，产后需要1-2周恢复。

[回答] 顺产前三天由于产妇体力没有完全恢复，需要吃一些容易消化且易吸收、营养丰富的食物。首先多喝一些汤类的食物，不但有利于消化吸收，而且促进乳汁的分泌。然后还可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，因为这些食物当中含有很多的维生素和微量元素，有利于产妇的体力恢复。