[回答] 冰会进入到胃肠道当中，引起血管的收缩，造成子宫平滑肌的收缩，在临床上会导致痛经的可能，或者使月经出现淋漓不尽。所以。在月经期的时候，尤其要注意保暖，不可以吃寒凉性的食物，尤其冰冻的饮料，还有冰淇淋等都不可以食用。

[回答] 高血压患者平常最好是不要吃一些比较冰冷的食物，因为冰冷的食物可能会直接刺激胃粘膜，或者是刺激身体的一些血管，造成血管收缩，使血压突然的升高，所以说在炎热的夏季，最好还是多喝一些温开水，不要说贪图一时的冰冷的，吃一些比较冰冷的像冰块，冷饮等等。

[回答] 油炸食品是经期妇女的一大禁忌，因为受体内分泌的激素影响增加了经期妇女的皮脂分泌，皮肤变得比较的脏，而且毛细管扩张，皮肤变得敏感。这时，吃油炸食品会增加皮肤负担，并且很容易引起粉刺、痤疮、毛囊炎和黑眼圈。此外由于月经期间脂肪和水代谢缓慢，当吃油炸食品时，脂肪也容易在体内积聚。

[回答] 通常来说的话，一般在月经期间，是要注意保暖，避免着凉，避免吃生冷的食物，最好是不要碰冷水还有就是不要吃补血的食物，补血的可以在月经完后吃，避免吃辛辣刺激的食物，好好的休息，不要剧烈的运动。

[回答] 来月经是不能吃辣的东西，长期吃辣可能会导致内分泌失调，出现月经紊乱的问题，要清淡饮食，以免增加身体的负担，饮食要清淡营养，建议流食为主。

[回答] 不可以吃冰冷的东西。当机体因过度疲劳，局部受到过冷食物如冰西瓜，大量冷饮会是使抵抗力下降，扁桃腺的血运减少，腺体分泌机能下降，细菌即乘虚而入，滋生繁殖，再次引起扁桃体发炎。

[回答] 来月经期间当然是可以吃香菇的，香菇含有的维生素、矿物质营养比较丰富，所以在月经期间可以吃。来月经期间，其实在饮食上没有过多的限制，根据平时的饮食习惯进食即可，最好不要吃太过于辛辣和生冷的食物。

[回答] 女性在月经期间不可以吃绿豆。在月经期间，女性的身体正处在失血的状态之下并且身体的免疫力也是非常差的。如果再吃一些寒凉的食物就很容易对女性的脾胃造成一定的损伤，严重还会引起痛经的情况发生。

[回答] 经期不能吃杏子，经期前后食用会遏阻血液运行，使经行不畅而致腹痛，故应忌食。忌，酸涩食物，一般酸性食物会有收敛、固涩的特性，食用后易使血管收敛，血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，而造成经血瘀阻，引起痛经。

[回答] 在女性的生理期也是可以吃核桃的，核桃是一种非常有营养的坚果类食品，多吃的话，可以给大脑提供非常多的营养和能量，所以日常生活中应当吃一些核桃，可以到补脑的作用。在女性例假期间还要注意做好保暖，只要避免吃一些辛辣刺激的食物就可以了。