[回答] 面部排毒对我们的肌肤好处是非常多的，而最重要的一点就是可以延缓肌肤老化的速度，现在很多人生活作息紊乱、饮食不规律，这样就会加剧表皮对细胞的侵袭。而通过做肌肤排毒可以清除原本不属于我们肌肤的外来物质。

[回答] 排毒养颜的食物大多数是指的水果，尤其是含有丰富的维生素，另外还有丰富的膳食纤维和水分的水果，往往也有很好的排毒养颜的功效。比如苹果，桔子，猕猴桃，香蕉，梨，芒果，西红柿黄瓜，菠菜，胡萝卜等。

[回答] 排毒减肥的水果有黄瓜以及梨子或者西瓜等等，如果想要排毒减肥的话，可以在早上起床后空腹喝一杯温开水，因为空腹喝水可以排出体内的毒素，而且还可以有效的预防便秘以及缓解便秘，并且在减肥期间还要多做一些运动锻炼，也可以燃烧体内的脂肪。

[回答] 用大麦的嫩芽榨成汁直接饮用，可以帮助需求者排毒清肠，有助于改善便秘问题。大麦嫩芽都含有大量的膳食纤维，坚持服用一段时间，整个人都会感觉到神清气爽，长期喝可以减轻身体重量，而且改善便秘以后，人的皮肤也会变得光滑细嫩。

[回答] 有利于减肥的水果有苹果柠檬，因为苹果和柠檬中含有丰富的膳食纤维以及蛋白质等，能够有效的增强肠胃蠕动，促进食物的消化以及吸收，从而加速代谢从而加速代谢。平时还可以吃猕猴桃，葡萄柚，葡萄等水果进行减肥，因为该食物中存在丰富的酶能够降低食物的热量以及吸收，从而达到瘦身的目的。

[回答] 多吃粗粮和水果排毒、减肥最快。多吃粗粮和水果可以更好的促进胃肠蠕动，防止便秘，出废物和毒素。每天清晨空腹喝一杯温开水也可以帮助排除毒素。

[回答] 1南瓜去皮去籽切薄片，放微波炉高火叮5分钟2打熟的南瓜放凉后1：1左右的比例，一点一点加入糯米粉，和成南瓜面团。3把面团滚成长条，分成若小剂子。4取一个剂子，用手按压成饼。5红豆煮熟后，加糖搅打成泥，再炒成红豆沙。6挖一勺红豆沙放在面饼上，包成团子状，再按成小饼状。7、做好的南瓜饼坯，放入面包糠中，使其粘满面包糠。8、锅中适量油烧热，中小火煎。

[回答] 黄瓜汁，热量低、脂肪含量和糖分少，口感清脆，喝后有利尿排毒减肥的功效，芹菜汁，有丰富的维生素、矿物质等营养成分，有利尿降压的功效，喝后能促进新陈代谢，加速垃圾毒素的排泄，西瓜汁，有利尿解暑、止渴的功效，适合减肥者饮用还有番茄汁、西瓜汁、苹果汁、胡萝卜汁、猕猴桃汁、苦瓜汁等都有排毒减肥的功效。

[回答] 日常生活中常吃的蔬菜水果，多数都具有排毒减肥的作用。像香蕉，苹果，橙子，猕猴桃，芹菜，黄瓜，西红柿。这些东西都含有丰富的维生素以及矿物质及大量的膳食纤维。

[回答] 排毒养颜胶囊不能减肥。排毒养颜胶囊主要的功效是益气活血，通便排毒。用于治疗气虚血瘀引起的便秘、痤疮、黄褐斑等病症。通过调节人体的内分泌，让身体变得更加健康。要想减肥吃药是不行的，除了要控制好平时的饮食之外，还要注意加强身体锻炼。