[回答] 南瓜饼宝宝爱吃的做法是将南瓜蒸熟，然后碾成泥，并且需要在南瓜泥里面放一些面粉，然后摊成小饼。在给宝宝做南瓜饼的时候尽量不要放盐，而且也不可以放过多的糖，否则很有可能会导致宝宝出现上火的情况，并且在宝宝睡觉前尽量不要吃的过多，以免引发消化不良。

[回答] 南瓜去皮切块，蒸熟碾成泥，放凉用，鸡蛋打散，加入两勺面粉搅拌均匀，南瓜泥与蛋液面粉混合均匀，调成厚糊状，热锅刷一层核桃油，倒入南瓜糊，小火慢煎至糊成型，两面金黄出锅。宝宝可以吃啦，甜甜的软软的。

[回答] 其实我一个人觉得这么小的孩子来说的话，并不太适合说给他吃这种南瓜饼什么的，要是有这种比较好一点的南瓜，蒸熟了给他吃就可以了。

[回答] 祛湿排毒四物汤可以用荷叶，山药，红豆和薏米煮粥，不仅能够去除体内的湿气，而且还可以帮助排除体内的毒素，对于体内湿气重，寒气重的人，能够起到很好的疗效。体内湿气重，有可能会出现身体乏力的情况，还有可能会出现便溏的现象，治疗期间一定要做好保暖工作。

[回答] 用大麦的嫩芽榨成汁直接饮用，可以帮助需求者排毒清肠，有助于改善便秘问题。大麦嫩芽都含有大量的膳食纤维，坚持服用一段时间，整个人都会感觉到神清气爽，长期喝可以减轻身体重量，而且改善便秘以后，人的皮肤也会变得光滑细嫩。

[回答] 排毒减肥的水果有黄瓜以及梨子或者西瓜等等，如果想要排毒减肥的话，可以在早上起床后空腹喝一杯温开水，因为空腹喝水可以排出体内的毒素，而且还可以有效的预防便秘以及缓解便秘，并且在减肥期间还要多做一些运动锻炼，也可以燃烧体内的脂肪。

[回答] 多吃粗粮和水果排毒、减肥最快。多吃粗粮和水果可以更好的促进胃肠蠕动，防止便秘，出废物和毒素。每天清晨空腹喝一杯温开水也可以帮助排除毒素。

[回答] 要注意排毒的时候避免辛辣刺激或者是油腻的食物，还要戒烟戒酒，这结对于肠道里面的毒素不但不会起到排除的作用，反而会使毒素越来越多，并且辛辣刺激的食物，在食用之后进入了肠道里面，会使肠道的功能受到伤害，减少了肠道的活力以及功能，还要注意不能用泻药，肠动力减弱后，就没有了排便，泻药的服用是雪上加霜，使肠道功能再次受到严重的伤害，泻药主要是刺激了肠道的功能，使肠道功能减弱。

[回答] 排湿排毒的方法是采取中医中药同时配合食疗。湿毒是由多种内外因素引起的具有迁延难愈的特点，往往都兼有其他邪气。要排出湿毒采用的方法必须辨别湿毒在上，在下在内在外的部位及寒热虚实的差异。

[回答] 海藻类，比如海带、紫菜和昆布等。豆类汤帮助体内多种毒物的排泄，促进机体内的新陈代谢。菌种植物，常吃菌类有利于保持身材，尤其是香菇和黑木耳的特殊成份，具有清洁血液和解毒的功能。生食蔬菜水果，蔬菜水果所含的丰富酵素是最天然的解毒剂。