操作手法主要有循经按揉法、穴位点按法、脊柱斜扳法、拔伸按压法、屈膝屈髋法、俯卧扳腿法、直腿抬高法、坐位旋转法等。在这里以循经按揉法举例，患者取俯卧位，操作者沿脊柱两侧自上而下的放松竖脊肌，力度适中，侧重点在腰部肌肉的放松，然后以大鱼际或者掌根两侧，在足太阳膀胱经反复的按揉，配合滚法、推法、拿法进行操作，再双手叠掌，掌根自督脉向下逐渐按压，以患者耐受为度。