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怀孕后期吃什么好?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
在怀孕后期,胎儿生长速度加快,需要补充足够的营养以满足孕妇和胎儿的需要。主要以补充蛋白质、维生素、氨基酸、果糖、有机酸、钙、铁、锌等营养物质。建议多食用牛肉、鸡蛋、牛奶、坚果、花生、豆腐、豆芽以及新鲜蔬菜和水果。在怀孕后期忌食辛辣冷凉食物,少吃油炸或高脂肪食物,另外要注意休息,适量运动,保证充足的睡眠。
怀孕后期吃什么水果好
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
怀孕后期适量食用一些坚果对孕妇是十分有益的,在选择时应该尽量选择新鲜而且性平或温的水果,少食性过于寒凉的水果。如苹果、橙子、火龙果、百香果、香蕉、樱桃、草莓等都可以在妊娠期间食用。这些水果中含有丰富的维生素、氨基酸、糖类、膳食纤维及多种矿物质元素。
怀孕后期吃什么不长胎,怀孕后期吃什么?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
如果孕晚期胎儿体重过重,考虑是由于营养过剩或者疾病引起的。如果是妊娠期糖尿病的患者,需要严格的控制饮食,少吃甜食,可以多吃一些水果蔬菜,比如黄瓜、胡萝卜、苹果、猕猴桃等,如果是营养过剩的话,需要减少饮食量,少吃高脂肪、高蛋白的食物。
孕后期一个月吃什么好
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
怀孕1个月属怀孕早期,百分之九十的孕妇会出现早孕反应,常出现胃胀、烧心、反酸、恶心、呕吐等胃肠道症状。早孕反应不明显的孕妇,可以加强营养补充,多食用牛肉、鸡蛋、牛奶、大豆、蘑菇、花生、坚果以及新鲜蔬菜和水果。早孕反应明显的孕妇,暂时给予清淡饮食,少吃辛辣刺激油腻食物,少吃多餐,不要过饥过饱,多喝水。
怀孕后期吃什么奶水多
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
想让奶水多,可以多吃一些黑芝麻或者是花生。黑芝麻中还有很多人体所必需的氨基酸,可以帮助身体代谢,活化细胞。花生中含有很多的铁质和钙质,更能够让孕妇吸收。但是切记,花生一定要生吃,不能油炸,油炸过的花生效果会差很多。或者也可以将花生碾碎后,和猪蹄一起炖汤喝,效果也非常不错。还可以多喝一些排骨汤、鸡汤和鲫鱼汤等等。
怀孕后期什么睡觉姿势好
杨秀梅 副主任医师 沧州市人民医院
三甲
[回答]
孕妇睡觉主要是以舒服为主,但是孕期是不要趴着睡,趴着睡很有可能就会造成胎儿宫内窘迫的情况发生,到了孕后期睡不好,主要是因为胎儿过大不好入睡所造成的,可以用枕头垫在腹部下面,这样也可以有效的缓解不适的感觉,另外到了孕晚期也不要过度的进补,如果过度进补的话,很有可能就会造成巨大儿的发生。
脑梗后期吃什么药好
李洪君 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
脑梗死患者,需要长期口服抗血小板凝集的药物,以及调脂、稳定斑块的药物。如果脑梗死患者合并高血压、糖尿病,还要加用降血压,每年可以打季节针一般都是改善循环的药物还要监测血压血糖等重要的指标控制在正常范围之内,脑梗塞是由于颅内的血管狭窄,闭塞,造成供血减少,脑组织缺血、缺氧,神经元坏死。
怀孕五个月吃什么好怀孕中期吃什么好?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
天天要有瘦肉,每个星期三次鱼,青菜不能少。适量补补钙,不能多,可以早中晚喝一杯孕妇奶粉其他的想吃什么就吃什么,别紧张,放松,听听胎教音乐,出去散步。
怀孕后期老是头晕
王建英 主任医师 宿迁市人民医院
三甲
[回答]
怀孕后期老是头晕,可能是因为子宫增大以后,导致膈肌上升压迫到了心脏引起的,还会引起胸闷或者是呼吸困难等现象。如果有胸闷或者是呼吸困难的情况,最好可以多卧床休息,还要保证室内空气流通,多呼吸新鲜空气,可以起到缓解的作用,严重的要到医院进行吸氧。
怀孕后期牙疼怎么办?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
怀孕后期牙疼可以采用局部的加强口腔卫生。如果疼得很厉害,只能做一些应急治疗。怀孕当中禁止用药,怀孕期间牙疼是很普遍的现象,主要是由于怀孕期间体内的激素变化导致的口腔内菌群不平衡,容易形成牙龈炎、牙周炎。胎儿的成长需要获取大量的钙,由于日常生活中摄取的钙不足,会造成牙釉质被菌斑腐蚀之后,短时间内得不到钙化,就很容易形成龋齿,从而造成牙疼。
已经到底了