[回答] 饮食上的调理是非常重要的。食物影响气和血的生成，所以在饮食上一定要吃高营养的食物。比如鸡蛋、牛奶、牛肉、鸡肉等高蛋白的食物。另外还可以吃一些滋补的药物，比如阿胶，它是养血的非常好的药物，女性气血不足的时候也可以吃一些。

[回答] 对于气血不足的患者，临床上多可是要食物疗法来补充气血，如当归生姜羊肉汤或枸杞生姜红枣汤等，都有比较好补气血的作用。但气血不足比较严重，还应口服药物进行治疗。还可进行进行按摩以疏通经络、活血。

[回答] 气血不足中医的调理主要有补气养血茶。用的中药有八珍汤、补中益气丸、归脾丸等。其他疗法可以用经络疗法、食疗等方案进行补气血。常用的食物可以吃乌骨鸡、黑芝麻、龙眼肉、鸡肉、猪肉、牛肉、枸杞、大枣等进行补气补血。

[回答] 黄体功能不全，可以多吃一些黑豆、糯米、黑豆浆、谷类，水果，蔬菜等食物来进行调理。这些食物中含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素等微量元素，能够延缓人体衰老，促进消化滋养肝肾的作用，而黄豆所含的大豆异黄酮是纯天然的黄体酮。中医也可以调理黄体功能可以吃补肾、健脾、补气血的中药，来改善黄体功能不全的现象。

[回答] 产后气血不足需要口服补气血的药物，患者是选择食物调理的方式来补充身体所需的营养。平时可以多吃桂圆、当归、黄芪之类的食物，放入要包的鸡汤或者是排骨汤里面对身体有很好的帮助，平时一定要制定科学的作息时间紧张，避免身体过度劳累的情况发生。

[回答] 产后调理身体主要从生活和饮食上入手，平时作息要规律，每天保持有充足和优质的睡眠，不熬夜，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物，多吃新鲜蔬菜水果，保证充足的母乳，也是很重要的，适当参加户外活动，增强体质。

[回答] 产后奶少多因身体虚弱，气血生化之源不足，产后气血虚弱表现为产后奶少，或全无，乳汁清稀，乳房柔软，无胀痛感等，建议通过食疗来改善，使用温补的汤，进行调理，注意不要劳累，不要熬夜，饮食需要营养丰富。

[回答] 产后吃猪肝、蛋黄、牛奶、贝类、大豆，多吃水果蔬菜可以促进对铁的吸收。多吃含铁元素的食物，对补气血有很好的作用。也可以吃黑糯米补血粥，黑糯米和红枣都是补血的好东西，可以加入山药，益气养血的功效更好。

[回答] 产后补气血最好喝一些乌鸡汤，或者是通过使用阿胶红枣汤来进行改善。产后身体是比较虚弱的，需要及时进行补气补血，但是一定要注意少食多餐，吃饭定量，如果气血差的话，很可能会出现脸色发黄，身体乏力，睡眠障碍等情况，一定要注意保暖，避免留下月子病。

[回答] 产后喝乌鸡汤，补气血最快最好具有很好的温补作用，可以在炖汤的过程中放入一些红枣，效果会更佳，产后一定要注意调理好身体，多吃一些高营养的饮食，这样不单单有利于身体的恢复，还能促进乳汁的分泌。