[回答] 小于两公分的肌壁间肌瘤和浆膜下肌瘤是可以正常运动的，不会对肌瘤造成任何影响，但是如果有蒂的浆膜下肌瘤运动以后可能会使子宫肌瘤发生蒂扭转而引起剧烈的下腹部疼痛，所以有蒂的浆膜下肌瘤不可以剧烈运动。

[回答] 可以正常的锻炼，正常的跑步的，这样可以改善患者的体质，来讲是有好处的。如果子宫肌瘤大于8cm以上甚至更大，就要注意别剧烈运动，不然有可能导致月经量多甚至是肌瘤扭转。

[回答] 子宫肌瘤可以健身锻炼，子宫肌瘤的患者在治疗的同时可以进行适当的体育锻炼，也十分有利于病情的治疗，但是锻炼要适量，不宜过于激烈。患者一般被建议做一些有氧运动。这种运动可以锻炼患者的腰腹肌肉，还可以增强肺活量等，患者可以适当进行。

[回答] 体育锻炼可以有效的增强身体，提高免疫力，对于促进病情的恢复有非常大的帮助，并且还能有效的避免病菌的入侵。但是它对于疾病的治疗没有太大的效果，并不能够使肌瘤变小，所以发现自己有子宫肌瘤之后，应该去医院的妇科就诊，不要单纯的通过锻炼的方式进行治疗，否则那样很容易造成病情的耽误。

[回答] 是可以锻炼身体的，没问题。子宫肌瘤99%都是良性的，有的可能会出现良性变形，如红色变性、玻璃样变等，只有极个别的可能会出现恶性变，但发生的几率是很低的。

[回答] 三个月以后可以做一些轻微的运动，但是不要进行剧烈运动，可适量的快步走，跳轻柔的舞，打太极，可以促进伤口愈合，多做体育锻炼可以增强抵抗力，对子宫的恢复是有好处的。

[回答] 不要进行剧烈运动，可适量的快步走，跳轻柔的舞，打太极，可以促进伤口愈合，饮食上要吃高蛋白，高纤维食物，也不要吃含激素的食物。

[回答] 长子宫肌瘤可以适当的参加一些有氧运动来进行锻炼，但是长子宫肌瘤只是通过锻炼，一般是没有办法治疗的，子宫肌瘤一般都是良性的肿瘤，如果没有明显的症状，不需要进行治疗。但是如果子宫肌瘤超过了5公分，可能需要通过做手术来进行治疗。

[回答] 女性患有子宫肌瘤之后，根据患病程度的不同，有不同的注意事项以及治疗方案。运动对于子宫肌瘤病人来讲，都是有一定的治疗和愈合作用的。但是运动也需要适量的。过度的运动可能会导致牵拉，如果觉得运动之后肚子痛，应该及时到医院进行检查。

[回答] 发现有子宫肌瘤，在经过锻炼以后，子宫肌瘤自然消失不见，这时要考虑是由于在锻炼前检查彩超，看到的不是子宫肌瘤，而是生理性囊肿，所以在锻炼后生理性囊肿才会自然消失。