[回答] 喝黄瓜汁，番茄汁，对减肥都有一定的辅助瘦身作用，但是不能完全靠蔬菜汁来减肥，这不属于健康的减肥方式，减肥首先一定要合理的饮食。不要吃油腻的高脂肪的食物，饮食要多元化，以清淡为主，配合一定的体育运动，这样才是合理健康的减肥方式。

[回答] 容易减肥蔬菜汁有胡萝卜汁，芹菜汁，番茄汁，想要减肥，不仅要从日常饮食中考虑，平时生活的锻炼，也不能缺少，还需保证充足的睡眠，不能节食，要补充体内每日所需的营养元素，科学搭配，健康减肥。

[回答] 应该喝冬瓜黄瓜汁就能减肥。冬瓜富含水分，热量极低，具有利尿消肿，清热解毒之功效，是减肥的食材。黄瓜能清热利水，解毒消肿，生津止渴，而且热量低。

[回答] 减肥期间可以用黄瓜或者是西红柿来榨汁喝，可以起到润肠通便的作用，对排除体内的毒素和宿便都有很好的帮助，也可以每天晚上睡觉之前喝一杯蜂蜜水，对减肥也有很好的帮助。也可以多吃一些绿叶的蔬菜或者是新鲜的水果，尽量避免摄入太多的主食。

[回答] 减肥可以选择制作一些黄瓜汁去饮用，因为黄瓜汁中含有的营养物质含量也是极为的丰富的，关键是热量较低，可以不用担心饮用之后会导致人体内的热量增高，对减肥造成一定的阻碍的作用，而且在生活中适量的饮用一些黄瓜汁的话也可以起到很好的排便利尿，帮助补充维生素等作用，所以在早上的时候是可以选择食用一些黄瓜汁的。

[回答] 黄瓜汁利水消肿通便，有利于人体的肠道健康，帮助人体减肥瘦身。芹菜汁富含膳食纤维素很丰富，利于人体排便、排毒，调整胃肠道的功能，促进人体减肥瘦身。马齿苋汁清热解毒，调整胃肠道功能，排毒，促进人体瘦身。

[回答] 减肥蔬菜汁应该吃黄瓜和苦瓜。但是减肥不能只靠喝蔬菜汁，还是要适量的补充碳水化合物的，不要过于极端。也可以焯过水之后切成小块直接榨就好。平时也要多出去进行运动，不能只喝蔬菜汁。

[回答] 喝榨的水果汁能减肥，可以减肥的鲜榨果汁有菠萝，苹果果汁和各种果汁，要适当运动，控制饮食，才可以减肥，平时也需要饮食合理。

[回答] 每日喝1杯西红柿汁对减肥有较好的作用。黄瓜汁也可以减肥，还可以经常给自己的家人喝。当然苦瓜汁也是一个很好的选择，特别是在两餐之间，喝一杯苦瓜汁既可以解腻又可以促进消化。芹菜汁也是含有利尿的成分的，所以也是一种比较适合减肥的食物。

[回答] 便秘可以通过增加食物中膳食纤维的摄入，较为有效。韭菜、芹菜、苦瓜、莴笋、西红柿、茄子、土豆、胡萝卜等蔬菜汁中含有细小的膳食纤维，食用后有助于防治便秘。此外水果汁口感更好，食用依从性较好，比如猕猴桃、香蕉、梨、苹果等榨成果汁。