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喝鲜榨果汁会发胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 不会,水果可以补充一些多种维生素,能量不是非常多,不会导致发胖,反而更加有利于营养的吸收和利用,多喝鲜榨果汁也会有弊端。
喝鲜榨果汁有什么好处
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 鲜榨果汁具有促进消化、增进食欲、美白肌肤、健美减肥的作用。可以改善肌肤的鲜榨果汁,能使皮肤看上去红润。经常吃鲜榨果汁能补充维生素,能帮助皮肤的毒素排出。具有滋润、美白皮肤,而且起到淡斑的作用。
经期喝什么鲜榨果汁好
何静 副主任医师 池州市人民医院
三甲
[回答] 经期可以每天喝一杯蜂蜜水或者鲜榨的果汁,最好是鲜橙汁,保持大便通畅,在月经期间,首先饮食上一定要注意保暖,可以喝一些温热的食物的,水果大多数都是选择良性温热的,不要吃寒凉的,饮用的时候要注意水果是否为温性。
孕妇喝什么鲜榨果汁好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 孕妇在怀孕期间需要补充大量的维生素,而水果无疑是维生素含量最为丰富且食用起来很美味的了。可以适量的喝一下苹果汁,橙汁,但是适量就好,不要喝的太多。
常喝鲜榨果汁的好处与坏处有哪些
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 鲜榨果汁是使用新鲜水果榨出来的,所以可以将营养很好的保留下来,新鲜果汁中含有丰富的维生素和矿物质,对于促进食欲有很好的帮助。不过榨果汁的过程中有可能会进入一些不干净的东西,从而对身体健康有严重的危险。
每天喝鲜榨果汁的好处是什么?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 鲜榨果汁具有促进消化、增进食欲、美白肌肤、健美减肥的作用。可以改善肌肤的鲜榨果汁,能使皮肤看上去红润。经常吃鲜榨果汁能补充维生素,能帮助皮肤的毒素排出。
鲜榨果汁对人体有什么危害吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 鲜榨果汁对人体是没有危害的。鲜榨果汁具有促进消化、增进食欲、美白肌肤、健美减肥的作用。可以改善肌肤的鲜榨果汁,能使皮肤看上去红润。经常吃鲜榨果汁能补充维生素,能帮助皮肤的毒素排出。
鲜榨苦瓜汁减肥有效吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 喝鲜榨苦瓜汁是可以有效减肥的。苦瓜汁的热量非常低,每100毫升苦瓜汁中含有10大卡的热量,摄入体内之后并不会导致热量堆积。而从营养学的角度来讲,苦瓜汁中的纤维素含量比较丰富,可以促进肠道蠕动,能够降低血压、降低血脂,加速脂肪燃烧,从而起到减肥的作用。
什么水果榨的果汁有助于减肥瘦身?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 奇异果香蕉菠萝香瓜苹果这些水果都能够促进消化,提高新陈代谢,可以在早上榨汁饮用,具有瘦身的功效。但是瘦身要靠合理的饮食和运动才能有效果,蔬菜汁的减肥效果也不错,比如芹菜汁,番茄汁,黄瓜汁。平时尽量避免辛辣刺激以及生冷的食品,同时坚持运动才能够达到瘦身的效果。
香蕉与芹菜榨果汁喝可以通便吗?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 可以。香蕉要连皮吃,香蕉皮的营养丰富。可以将香蕉带皮在水中泡洗干净,然后带皮切成小段。将香蕉、芹菜放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。
已经到底了