相关推荐
什么蔬菜汁最容易减肥
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 每日喝1杯西红柿汁对减肥有较好的作用。黄瓜汁也可以减肥,还可以经常给自己的家人喝。当然苦瓜汁也是一个很好的选择,特别是在两餐之间,喝一杯苦瓜汁既可以解腻又可以促进消化。芹菜汁也是含有利尿的成分的,所以也是一种比较适合减肥的食物。
什么蔬菜汁容易减肥
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 容易减肥蔬菜汁有胡萝卜汁,芹菜汁,番茄汁,想要减肥,不仅要从日常饮食中考虑,平时生活的锻炼,也不能缺少,还需保证充足的睡眠,不能节食,要补充体内每日所需的营养元素,科学搭配,健康减肥。
喝什么蔬菜汁最减肥
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 减肥可以选择制作一些黄瓜汁去饮用,因为黄瓜汁中含有的营养物质含量也是极为的丰富的,关键是热量较低,可以不用担心饮用之后会导致人体内的热量增高,对减肥造成一定的阻碍的作用,而且在生活中适量的饮用一些黄瓜汁的话也可以起到很好的排便利尿,帮助补充维生素等作用,所以在早上的时候是可以选择食用一些黄瓜汁的。
哪些蔬菜汁减肥效果最好呢?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 蔬菜汁可以有一定的减肥效果,以黄瓜汁、番茄汁的效果最佳,这些蔬菜里含有较多的维生素,而且脂肪含量很少。在减肥时期喝一点蔬菜汁,对减肥有很大的帮助。但想要达到真正的减肥目的,还是要进行适当的锻炼和严格的控制饮食。单靠喝蔬菜汁来减肥是不太现实的。
喝什么最容易减肥?
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答] 可以喝一些低脂的牛奶,因为低脂牛奶的热量比较低,不仅可以让你有很好的饱腹感并且还能让你减少一些主食,能够补充钙质是非常容易减肥的,还有就是可以喝一些黑咖啡,因为这个咖啡基本上不含热量,并且含有抗氧化剂,有一定的抑制食欲作用。
喝什么蔬菜汁能减肥
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 应该喝冬瓜黄瓜汁就能减肥。冬瓜富含水分,热量极低,具有利尿消肿,清热解毒之功效,是减肥的食材。黄瓜能清热利水,解毒消肿,生津止渴,而且热量低。
减肥的蔬菜汁什么最好?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 减肥期间可以用黄瓜或者是西红柿来榨汁喝,可以起到润肠通便的作用,对排除体内的毒素和宿便都有很好的帮助,也可以每天晚上睡觉之前喝一杯蜂蜜水,对减肥也有很好的帮助。也可以多吃一些绿叶的蔬菜或者是新鲜的水果,尽量避免摄入太多的主食。
榨什么蔬菜汁可以减肥?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 芹菜闻起来味道还是比较好闻的,因此榨成汁以后也是可以让很多人接受了。芹菜汁也是含有利尿的成分的,所以也是一种比较适合减肥的食物。
减肥的蔬菜汁什么最好?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 黄瓜汁利水消肿通便,有利于人体的肠道健康,帮助人体减肥瘦身。芹菜汁富含膳食纤维素很丰富,利于人体排便、排毒,调整胃肠道的功能,促进人体减肥瘦身。马齿苋汁清热解毒,调整胃肠道功能,排毒,促进人体瘦身。
减肥排毒哪种蔬菜汁最好呢?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 减肥排毒的蔬菜汁有芹菜汁,因为芹菜汁里面含有丰富的维生素,可以有效的把身体内的有害物质排出体外。平时也可以喝一些白菜汁,番茄汁以及黄果汁也可以起到很好的效果,在减肥期间也要做好饮食上的控制,避免是一些油腻或者致富含胆固醇较高的食物。
已经到底了