[回答] 脆枣是可以吃的，脆枣含有大量的维生素，还有补血提升免疫力的作用，不过脆枣属于比较难以消化的水果，肠胃功能差的吃之前要慎重，防止造成肠胃不适。

[回答] 孕妇可以吃脆冬枣，孕期要注意营养的均衡，吃蔬菜水果，另外要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。

[回答] 孕妇是可以吃枣的。大枣性平味甘，大枣中含有葡萄糖，果酸，果糖，微量元素等，具有镇静安神，滋补神经，养血益气，滋阴补肝，健脾养胃之功效。孕妇适量吃一些大枣能够促进孕妇的睡眠，促进新陈代谢。

[回答] 柿子中含有多种微量元素，有润肺化痰的功效，但是性寒，怀孕期间可以适当的吃点，但是不能多吃。怀孕期间一些其他寒凉的食物也要少吃，比如说西瓜，梨子。

[回答] 脆枣的热量比较高，每100克枣中含有500大卡左右的热量。少量的吃一些脆枣，可以有效的补中益气。对于气血亏虚导致的头晕、头痛有很好的辅助效果。

[回答] 孕妇是可以吃新鲜的大枣的，新鲜的大枣吃了之后是可以补气补血，还有养气安神的功效，果实含有比较多的维生素a以及铁，铜，钠的营养成分，吃了之后对于胎儿是有发育的效果。但是孕妇在吃新鲜大枣的时候一定要注意适量的吃，不要过多的，是因为过多的吃会影响肚子胀气。

[回答] 孕妇可以吃冬枣，冬枣是可以补血补气的食物，但是，冬枣又是活血的补品，过多了进食冬枣还会出现流产的风险，尤其是对于早孕期妇女，更容易出现流产的风险。所以孕早期进食冬枣是不可以过量的。

[回答] 孕妇可以吃冬枣，冬枣是可以补血补气的食物，但是，冬枣又是活血的补品，过多了进食冬枣还会出现流产的风险，尤其是对于早孕期妇女，更容易出现流产的风险。

[回答] 吃脆枣会引起身体发胖。脆枣属于油炸类的食物，含有一定量的脂肪和糖的成分。经常食用，容易引起身体发胖的症状，患有肥胖或减肥期间的患者尽量不要食用。

[回答] 脆枣的功效与作用是可以美容，消除疲劳、增加心肌收缩力，对防治心血管系统疾病有良好的作用，而且大枣可补气，养血，安神，暖胃等功效。