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杏对人体的好处有哪些
张超 主治医师 新乡市中心医院
三甲
[回答] 杏含有丰富的维生素C,可以抗氧化,清楚自由基,促进细胞的新陈代谢,增强各器官功能,延缓衰老,美容养颜,强身健体,还含有黄酮类物质、不饱和脂肪酸、多酚类物质,,可以降血脂、降胆固醇、降血压,保护血管健康,预防心脑血管疾病。杏中还含有膳食纤维,可以促进肠道蠕动,润肠通便,预防和治疗便秘。但是,杏不能多吃,容易伤脾胃,引起肠胃疾病。
海参对人体有哪些好处?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 海参对人体的好处是能够消除疲劳,提高身体的抵抗力,预防皮肤的老化,也能够抑制肿瘤细胞的生长。是一种低脂肪高蛋白低胆固醇的食物,里面也含有非常丰富的微量元素和矿物质,能够增加身体所需要的营养,平时一定要合理的搭配膳食,保证营养的多样化。
五味子对人体有哪些好处
马汝华 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答] 五味子对呼吸系统有兴奋作用,有镇咳祛痰作用,能增强细胞免疫,提高机体免疫力,还有抗氧化、抗衰老的作用。中医认为五味子性温,味酸、甘,归肺、心、肾经,能益气生津,补肾宁心,收敛固涩。
针灸对人体有哪些好处?
马汝华 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答] 疏通经络,通过针灸刺激局部穴位,起到对神经的传导作用,灸法有一定的温补作用,所以针灸能调和阴阳,治疗疾病时,针灸包括很多种手法,如补泄手法,对疾病能起到扶正祛邪的作用。
谷维素对人体有哪些好处
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 谷维素可以调节植物神经,改善肠胃功能,阻止自体合成胆固醇和降低血清胆固醇,促进皮肤微血管循环机能以保护皮肤,有较弱的类性激素作用。谷维素还能抗高血脂,抑制内因性胆固醇的体内合成。
蚕豆对人体有哪些好处
江彬彬 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答] 蚕豆含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、磷脂、胆碱、维生素B1、维生素B2、烟酸、和钙、铁、磷、钾等多种矿物质,犹其是磷和钾含量较高。有治疗脾胃不键、水肿等病症的功效。一般人都可食用。考试期间学生、脑力工作者、高胆固醇、便秘者都适合食用。中焦虚寒者不宜食用,发生过蚕豆过敏者一定不要再吃。
桑拿对人体有哪些好处
张超 主治医师 新乡市中心医院
三甲
[回答] 蒸桑拿具有疏通血液、放松神经、消除疲劳的功能。同时,还可以加速皮肤的新陈代谢,增强皮肤的弹性和光滑度。通过大量的排汗和散热,皮肤毛细血管充分扩张,血液循环加快,体内组织细胞得到更多的氧和营养,体内多余的脂肪和乳酸也排出体内。
维生素H对人体的好处有哪些?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 维生素H对人体的好处有:1.可以保护头发更加健康,因为人体缺乏维生素h,就会让头发出现发白,也会引起脱发的现象。2.有减肥的效果,维生素h在人体当中也是有脂肪代谢作用,具有减肥可以代谢体内的肥脂,可以改善脂肪的堆积。3.可提高免疫作用,尤其是对于经常患病或者是体弱不健康的人,都是不可缺少的维生素之一。
吃无花果对人体的好处有哪些
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 无花果的好处是很多的,它对人体而言可以润肠通便、健胃消食,而且还可以预防癌症的出现。对于高血糖、高血脂、高血压可以进行辅助治疗。通过无花果的口服可以提高人体的免疫力,对于抵抗病毒、细菌的入侵也有帮助。
吃豆制品对人体的好处有哪些
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 经常吃豆制品可以补充身体的蛋白质,每天喝豆浆,豆浆里面的蛋白质就比较多,要吃豆腐、豆浆等豆制品,对身体是有好处,这是无疑的,然而什么事都有个度,不能过度,而且总是吃一种食物肯定会厌烦的。
已经到底了