[回答] 无花果对人体可以有效的起到润肠的作用，而且可以有效的挤到健脾的功效。当消化不良或者是不思饮食的时候，可以使用无花果来进行治疗，当咽喉疼痛或者是干咳无痰的时候，也可以使用无花果来进行治疗。在治疗的时候不要吃一些辣椒或者生姜。

[回答] 无花果对人体的好处有可以治疗消化不良以及咽喉疼痛，还可治疗平时的食欲不振，阴虚以及咳嗽，无花果平时可用于健脾胃，有润肠通便的功效，还特别适合色盲者食用，可帮助视觉的恢复，对人体是无任何坏处的，任何体质的人都可以食用，在平时还应有规律的作息时间。

[回答] 经常吃豆制品可以补充身体的蛋白质，每天喝豆浆，豆浆里面的蛋白质就比较多，要吃豆腐、豆浆等豆制品，对身体是有好处，这是无疑的，然而什么事都有个度，不能过度，而且总是吃一种食物肯定会厌烦的。

[回答] 粽子一般是用糯米做成的，糯米可以开胃健脾，增进食欲，改善肠胃消化功能；粽子中一般还含有红枣，可以补益气血，补益脾胃，也可以改善肠胃功能，缓解消化不良引起的腹泻或者便秘的症状；而且，糯米和红枣都可以起到美白养颜的作用。中医还认为，粽叶具有解毒消肿、清热止血的功效，可用于治疗小便不利、痈肿、吐血、下血等病症。

[回答] 海带是营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药物价值，含有丰富的碘等矿物质元素，对人体有很大的好处。海带含热量比较低，蛋白质含量中等矿物质丰富，海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤同时抗氧化等多种生物功能，所以经常的吃海带对人体有一定的帮助。

[回答] 吃西葫芦对身体有清热、止咳、止咳和消肿的好处。日常生活中要避免挑食偏食的情况发生，因为长时间的挑食可能会造成营养不良，要制定科学的作息时间，尽量避免身体过度劳累，多喝温开水补充身体所需的水分，要多吃富含蛋白质和维生素的食物，能有效的提高身体的抵抗力和免疫力。

[回答] 其实猪心有很多好处的，它里面富含蛋白质脂肪，补充维生素，猪心是补益的食物，经常吃猪心，能够让身体更加强壮，安神补脑，如果身体特别虚的话，可以吃猪心，让身体得到很好的缓解，尤其冬天这个季节应该增强免疫力，是猪心很不错。

[回答] 红薯里边含有黏液蛋白，经常吃它可以增强人的血管壁弹性，可以有效预防人的皮肤出现雀斑等各种斑点，保持人的皮肤增强活力，在去皱、润肤方面有着非常好的作用，红薯还含有十分丰富的胡萝卜素，可以阻制上皮细胞分化异常，把人的身体素质提高，并且多吃红薯不但不会增胖，还可以起到减体重的效果。

[回答] 吃无花果对癌症病人能够提高免疫细胞的活力，可以提高人体的免疫功能，可以减轻病症，能够预防复发都有一定的疗效。癌症的病人是需要定期到医院进行放疗化疗才能够控制病情的发展，能够减轻病症，平时的饮食也要选择少食多餐的饮食原则，有问题随时跟医生沟通。

[回答] 无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。所含的脂肪酶，水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压，预防冠心病的作用。