[回答] 可以进行需要物理治疗，同时加强腰背肌的功能锻炼，必要的时候可以配合药物治疗。主要的药物有非甾体类消炎药、镇痛类药物、消肿类药物等等。

[回答] 椎间盘轻微膨出的治疗主要是由于症状以及对神经压迫的程度，来确定具体的治疗方法。如果只有轻微的疼痛，可以卧硬板床休息，避免受凉何长时间的弯腰，外用活血止痛的膏药，如果疼痛明显，可以口服止痛药或者局部的封闭小针刀进行治疗。

[回答] L5-S1椎间盘膨出经过严格的保守治疗，极少数经过严格的保守治疗无效之后，可以考虑做微创的椎间孔镜治疗。所谓的严格保守治疗是指在急性发作期的时候，严格地平躺硬板床，不起身，不下地，不坐着。

[回答] 椎间盘膨出治疗方法有推拿，牵引，针灸，火罐，理疗及药物穴位注射配合使用，小针刀疗法最适合治疗长期的慢性的腰椎间盘膨出症，这样往往已经出现神经根周围的粘连，痛点明确且固定，使用小针刀效果一般比较理想，还有整脊疗法也可以解除或减轻腰椎间盘对神经根的压迫，达到缓解临床症状的目的。

[回答] 椎间盘膨出的正确姿势是要让腰部和脊柱保持挺拔，减少腰椎前凸，倒走锻炼是一种行之有效的方法，倒走时人体重心向后移动，有利于脊柱的挺拔。也可采用站立锻炼，在站立锻炼时可双脚前脚掌踩一本厚书，只要让脚跟低于脚掌，重心后移，就可以矫正姿势。

[回答] 椎间盘膨出最好是通过锻炼腰背肌来进行运动，平时最好多睡硬板床，不要睡软床，尽量少坐多躺，少弯腰拾东西，特别长时间久坐。如果长时间坐立的话，对腰椎的负重也是非常大的，而且还会引起腰间盘突出的情况，也可以佩戴腰带来进行做一些游泳的运动来进行改善，也可以做飞燕运动。

[回答] 椎间盘膨出需要看具体哪个部位，假如颈椎间盘膨出，试试颈椎牵引和按摩治疗，平时注意减少低头。假如疾病反复发作，症状严重，保守治疗无效，一般需要手术治疗。如果是腰椎间盘膨出，腰椎牵引、卧床休息、热敷腰部配合针灸和物理治疗，比如电脑中频药物透入治疗或者微波治疗。

[回答] 考虑是你的职业腰部长时间受力过大导致的你的l4-s1椎间盘膨出，建议你要注意多休息了，就不要再做重体力活了，尽量不要让自己弯腰，多卧床休息。平时可以适当用热毛巾热敷腰背部和腿部。注意饮食清淡。

[回答] 颈椎椎间盘膨出治疗首选还是保守治疗，外用一些活血化瘀，通络止痛的药物，配合推拿按摩以及热敷可以改善症状。手术治疗目前现在有很多方法，比如说融合固定，把突出的间盘摘掉把颈椎截断，有病变的截断做一个融合，也可以做一个非融合，像颈椎人工间盘置换等。

[回答] 椎间盘膨出可以进行保守治疗。首先需要注意卧床休息，然后可以做一下腰部的理疗、针灸，也可以进行服药物治疗，平时也可以经常做一下腰部的肌肉锻炼。