椎间盘膨出治疗方法有推拿，牵引，针灸，火罐，理疗及药物穴位注射配合使用，小针刀疗法最适合治疗长期的慢性的腰椎间盘膨出症，这样往往已经出现神经根周围的粘连，痛点明确且固定，使用小针刀效果一般比较理想，还有整脊疗法也可以解除或减轻腰椎间盘对神经根的压迫，达到缓解临床症状的目的。