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香蕉加醋加红糖可以减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 香蕉加醋加黑糖,每天喝一定的量,有一定的减肥作用。因为醋中含有醋酸、柠檬酸等物质进入体内以后,可以分解脂肪等物质,增加代谢。可以直接喝醋香蕉和黑糖的混合物,也可以在饭前或饭后用开水稀以后喝。如果有胃部疾病的人可以在饭后喝,减少对胃的损伤。
香蕉加醋能减肥吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 香蕉加醋可以减肥,因为吃香蕉使人有饱腹感,不急于进食,香蕉具有润肠通便的功能,有效排除体内垃圾。醋有有助于食物消化,不利于食物在体内留存,另外,醋有分解脂肪,增强代谢的能力。二者加在一起能够有效地促进肠胃蠕动,帮助消化,减少脂肪堆积。如果在配合有氧运动,减肥效果更好。香蕉加醋可以减肥,但不可以过量食用,容易伤到脾胃。
醋泡香蕉红糖可以减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 有一定效果,因为香蕉可以促进肠道蠕动,有助于身体上脂肪消耗。果醋有一定的减肥效果,但加糖后食物热量增大,消耗不完便转化成脂肪。减肥最适宜的方法是运动并控制饮食。
香蕉和醋红糖一起能减肥吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 香蕉加醋和红糖,是没有减肥效果的,不要尝试。香蕉具有润肠通便的作用,但是不要加糖,因为糖里含有高热量,对减肥不好。减肥一定要以饮食和运动相结合的方式进行,多吃水果蔬菜的同时,一定要做运动,通过运动来消耗脂肪是最安全的。
减肥可以吃香蕉吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 减肥可以吃香蕉,香蕉容易有一定的饱腹感,有利于减肥,香蕉营养成分比较丰富,含热量较低,含有少量的糖,具有润肠通便的功效,可以促进脾胃脾胃消化,减少便秘的发生。
白醋、香蕉、红糖能减肥吗
吴光秀 副主任医师 重庆涪陵中心医院
三甲
[回答] 白醋、香蕉、红糖能够起到减肥的作用,也可以起到润肠通便的作用,减肥的目的就是消耗体内的脂肪,把体重控制在正常范围之内。如果这段时间想减肥的话,尽量控制饮食或者通过体育锻炼的方法来进行减肥。但是尽量不要口服药物,口服药物的话会出现反弹的效果。
吃香蕉可以减肥吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 减肥时是可以吃香蕉的。香蕉是一种很常见的水果,其中含有大量的钾离子、纤维素,摄入身体之后这些纤维素会促进肠道蠕动,帮助身体内废物的排出,从而起到润肠通便的作用,可以清除体内堆积的宿便,从而帮助减肥。
红糖香蕉醋能减肥吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 减肥效果不会很好。想要让身体得到比较好的减肥效果,那么就是要适当的用运动的方式来加大身体内的脂肪消耗,而且同时还要避免身体摄入更多的脂肪,这样才能让身体保持在比较健康的状态下,肥胖才能够得到缓解。想靠某种药物或者是方法达到减肥的目的,效果都不太好。
香蕉蜂蜜红糖能减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 香蕉蜂蜜红糖能减肥,不仅可以瘦身,而且瘦身减肥的效果还特别地好。香蕉蜂蜜红糖都是瘦身减肥效果十分明显的健康食物,用香蕉搭配适量的红糖跟醋,不仅仅有着很棒的燃脂瘦身效果,最重要的一点是减肥人士喝了此茶之后,完全不需要受罪节食,也不必费时费力地每天运动。很多减肥达人都推荐大家用香蕉蜂蜜红糖。
减肥期间可以吃香蕉吗香蕉减肥功效
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 减肥期间是可以吃香蕉的,虽然香蕉的含糖量相对于其他一些水果稍高一点,但是在不超过总热量摄入超标的情况下,适当的吃一些香蕉对于减肥很有帮助。香蕉能够减肥是因为香蕉中含有大量的纤维素,可以有效的促进人体肠道蠕动,帮助人体消化,促进人体的排毒、通便,可以有效减少人体内废物和毒素堆积引起的臃肿、肥胖。
已经到底了