[回答] 应该镇静、做深呼吸，可以服用镇静药物，可以吃下卧床休息一会儿，控制自己的情绪，不要过度紧张，可能会逐渐好转。惊恐发作，属于焦虑症的一种类型。

[回答] 焦虑症发作的时候可以通过自我调理的方法来进行自救。焦虑症通常有自杀的倾向，一定要放松心情，不要太过于紧张，焦虑症也是一种心理方面的疾病，可以通过心理疏导的方法来进行改善，也可以在医生的指导下口服一些抗焦虑的药物来进行缓解，如果焦虑症比较严重的话，可能会影响正常的生活，一定要早发现早治疗。

[回答] 需要进行抗焦虑的治疗，抗焦虑治疗的首先要进行心理的疏导，可以找医生疏导，也可以自己找朋友多聊天，多疏导自己。再就是加强运动锻炼，增加和别人的交往，不要太封闭自己。身边时刻必备相关药物进行自救。

[回答] 急性焦虑症惊恐发作时如果比较严重的话，可以通过一些抗镇定的药物来进行治疗，出现了急性的焦虑症有可能会导致出现心情烦闷的情况发生，有可能会导致出现不由自主的颤抖，还有可能会导致出现情绪的波动太大。一定要缓解一下生活中的压力，尽量避免压力太大的情况。

[回答] 心脏神经官能症发作可以吃一些救心丸来解决自救。心脏神经管能症，有可能是中枢神经系统出现功能失调导致的，也有可能是心血管功能紊乱引起的，需要到医院做一个针对性的检查，然后再进行治疗。当病情严重的情况下会导致心脏难受，而且会出现呼吸困难。

[回答] 有心绞痛问题的患者应该常备硝酸甘油等药物，这样可以在发作的时候含服硝酸甘油，能起到很好的缓解作用。另外心绞痛一般是心脏器质性病变的症状，需要去医院做心脏彩超，或者心电图等检查，明确一下病因进行针对性治疗，有可能是得了冠心病。

[回答] 惊恐发作亦称为急性焦虑发作，是焦虑症的一种表现形式。突然发生强烈不适，可有胸闷、气透不过来的感觉、心悸、出汗、胃不适、颤抖、手足发麻、濒死感、要发疯感或失去控制感，每次发作大约一刻钟左右。

[回答] 房颤发作时快速自救的方法，房颤发作时，发作者不要紧张，因为机体在紧张的状态下，会容易诱发其它疾病的发作，发作者要保持情绪的平稳，避免情绪激动，以免加重自己的症状。

[回答] 如果是惊恐发作不频繁，如每月发作1次或数月发作1次，可以选择在发作时使用安眠药，如果惊恐发作频繁，每日发作1次，甚至数次，使用具有抗焦虑作用的抗抑郁药治疗。

[回答] 惊恐发作医院通过一些调理神经的药物来进行治疗，一定要保持稳定的情绪，尽量避免发生出现情绪波动太大的情况。出现了恐慌的疾病，一定要及时进行控制情绪，尽量避免吃太辣太咸的食物，而且尽量不要长时间熬夜，熬夜对身体伤害是比较大的。