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每天喝山楂水能减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 山楂泡水可以减肥,但主要在减肥的过程中,起到一定的辅助作用,因为山楂本身可以抗氧化,利尿,降低血压、血脂等,在应用山楂泡水的过程中,可以消除腹中油腻,促进肠蠕动,帮助体内排出毒素。
山楂和什么一起泡水喝减肥
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 山楂中含有丰富的山楂酸和有机酸等人体所需的营养素,可促进脂肪分解,可帮助人体消化。山楂可以和菊花,枸杞,柠檬,蜂蜜等泡水喝,具有减肥的功效。山楂中含有的解脂酶对脂肪类食物具有很好的消化作用,可促进胃液分泌,加快胃肠的蠕动。但是不能选择空腹喝,以免胃酸分泌过多,对胃部造成的不适。平时应该适当的运动,来达到减肥的目的。
山楂和蜂蜜水能减肥吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 山楂和蜂蜜水一起喝没有明显的减肥的效果,山楂具有消食健胃,行气散瘀,化浊降脂的功效,蜂蜜水中含有葡萄糖和果糖。众所周知葡萄糖很容易导致肥胖,所以说过量的食用山楂和蜂蜜的话一方面会增加饮食造成肥胖。另外,本身蜂蜜就可以引起肥胖,所以说山楂和蜂蜜水不会有减肥的效果,反而会导致肥胖。
山楂柠檬泡水减肥效果?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 山楂柠檬泡水减肥效果一般不是特别好的,但是可以起到润肠通便的效果,而且还可以清理肠道内的毒素。如果想要减肥的话,最好是选择科学有效的方法进行减肥,比如运动锻炼以及控制饮食等等,因为科学的方法进行减肥,才可以避免出现反弹的情况。
山楂薏米水能减肥吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 可以的,薏米因为有健脾利湿的作用,所以有一定的减肥作用,山楂主要是助消化,通过增加肠蠕动,共同摄入体内能够加速代谢,促进消化可以达到减肥的目的。
山楂薏米水能减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 能有助于减肥。山楂水中含有丰富的酸性物质,可以促进胃液的分泌,健脾开胃,促进消化,加速体内新陈代谢,还含有解酯酶,可以促进脂肪的分解,消耗体内的脂肪,起到减肥瘦身,预防肥胖的目的。薏米热量低,有健脾祛湿,消除水肿的功效,使毒素垃圾及时排出。薏米含有丰富的维生素、蛋白质,矿物质,有明显的饱腹感,减少其他食物的摄入,所以薏米有减肥的功效,特别适合体虚肥胖者。
干山楂和什么泡水减肥?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 山楂可以和荷叶、决明子中药等泡水代茶饮可以起到一定的减肥功效。山楂不具有减肥的作用,山楂具有健胃消食,活血化瘀的功效。有分解脂肪的功效,可以消除肉食积滞所引起的腹胀。
山楂泡水喝能减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 山楂泡水可以减肥,但是只能起到辅助作用,因为山楂本身可以抗氧化,利尿,降低血压、血脂等,所以,在应用山楂泡水的过程中,可以消除腹中油腻,促进肠蠕动,帮助体内排出毒素。
喝山楂水可以减肥吗,山楂怎么泡水喝能减肥?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 荷叶和山楂泡水可以减肥,荷叶可以有效的起到节胃的效果,山楂可以能够促进身体内的脂肪加速消除,排除身体内的废物能够起到减肥的效果,咱们也可以通过饮食方面来调理,要感染不良的饮食习惯,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,不要吃一些油腻的食品。
干山楂和什么泡水喝可以减肥
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 山楂可以和柠檬一起泡水,柠檬含有丰富的维生素C和大量的膳食纤维,可以促进肠胃的蠕动,帮助消化吸收,有减肥的作用,山楂也可以跟荷叶一起泡水,也可以和绿茶一起泡水,山楂中含有苹果酸,柠檬酸,可以促进胃液的分泌,可以健脾和胃,可以帮助消化。
已经到底了